Сторонники здорового образа жизни в преддверии Масленицы начинают искать альтернативу блинам, заменяя привычную пшеничную муку на гречневую или овсяную. Однако, как утверждает врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова в беседе с NEWS.ru, такая мука не сильно отличается по калорийности от обычной.
- Выбирая альтернативную муку, нужно быть готовым к серьезным изменениям во вкусе и текстуре продукта, - подчеркнула эксперт.
Овсяная или гречневая мука отличный выбор для повседневного рациона тех, кто постепенно снижает вес. Однако Масленица - это праздник, когда важно прочувствовать вкус того самого, традиционного блина. Специалист советует не лишать себя этого удовольствия, если вы не сидите на строгой диете.
Ранее КП-Иркутск рассказывала, что туристы из Пхукета почти сутки не могли вылететь в аэропорт столицы Приангарья. Рейс задержали из-за технической неисправности самолета. Позже для пассажиров выделили резервный борт.