По словам Анны Семеновой, одной диеты недостаточно для восполнения дефицита железа, так как его усвояемость из пищи низкая, а некоторые продукты (молоко, чай, кофе) снижают усвоение. Медицинская поддержка препаратами железа необходима при повышенной потребности или потерях, а также при латентном дефиците. Эти препараты дают быстрый и ощутимый результат, полностью восстанавливая запасы за 3-6 месяцев, а сбалансированная диета дополняет лечение и служит профилактикой. 🔗 Читать статью: onlymainnews.ru 📸 Фото предоставлено: naked-science.ru 🔔 Подписывайтесь: onlymain_news