Найти в Дзене
Открывая закрытое

Конструктор здоровья-4. Вдох счастья

Мой театральный учитель как-то «выдал базу»: «Если настойчиво выяснять цель человека в любом деле, добиваясь не формальных и шутливых объяснений, а всё более серьёзных, неизменно конечный ответ будет в счастии этого человека». И речь не о конкретных радостях, примеры которых – в известной песне «Ах, если бы сбылась моя мечта». Как сказал профессор Люпин Гарри Поттеру голосом Кузнецова: «Это не то!..» Такие мечты и радости – заменители (разного уровня сложности) исконному, очень раннему опыту гармонии, действительно нужной каждому человеку. Обманываясь, он находит в них временное счастье, а потом – разочарование, ведь они по сути не сбываются. Полагаю, именно об этом не менее известная фраза о «старике… преисполненном сожалений… одиноко ждущем смерти…». Герой фильма «Inception» говорит тому старику: «Я вернулся за вами, чтобы кое о чём напомнить… Что вы когда-то знали, что этот мир нереальный…» Я далёк от учений, считающих наш мир иллюзией. Думаю, ложны, хотя и увлекательны, лишь мириад

Мой театральный учитель как-то «выдал базу»: «Если настойчиво выяснять цель человека в любом деле, добиваясь не формальных и шутливых объяснений, а всё более серьёзных, неизменно конечный ответ будет в счастии этого человека». И речь не о конкретных радостях, примеры которых – в известной песне «Ах, если бы сбылась моя мечта». Как сказал профессор Люпин Гарри Поттеру голосом Кузнецова: «Это не то!..»

Кадры из мультфильма «Летучий корабль»
Кадры из мультфильма «Летучий корабль»

Такие мечты и радости – заменители (разного уровня сложности) исконному, очень раннему опыту гармонии, действительно нужной каждому человеку. Обманываясь, он находит в них временное счастье, а потом – разочарование, ведь они по сути не сбываются. Полагаю, именно об этом не менее известная фраза о «старике… преисполненном сожалений… одиноко ждущем смерти…». Герой фильма «Inception» говорит тому старику: «Я вернулся за вами, чтобы кое о чём напомнить… Что вы когда-то знали, что этот мир нереальный…»

Кадр из фильма «Inception» и иллюстрации из журналов «Техника – молодёжи», №11-1979, №3-1980.
Кадр из фильма «Inception» и иллюстрации из журналов «Техника – молодёжи», №11-1979, №3-1980.

Я далёк от учений, считающих наш мир иллюзией. Думаю, ложны, хотя и увлекательны, лишь мириады мысленных миров (идеологических, например), которым мы отдаём время и силы, не обращая внимания на звонки реальности (в том числе, «звоночки» здоровья). Сон останется сном. Ведь бесспорно, что многие живут, как во сне. Вспомним сожаления стариков в хосписе (об этом много свидетельств), например… что недодали тепла дорогим и любимым… упускали друзей и дружбу… работали на мечты других, откладывая истинные свои… были рабами мнений и глупых условностей… следовали людским ожиданиям, а не своим или Божьим… не позволяли себе быть по-настоящему счастливыми…

-3

Александра Стрельникова, о которой будущий пост, полагала основой своей дыхательной гимнастики вдох счастья, восторга, полноты бытия. Этот вдох совсем детский, простой и доверчивый, но мощный и бескомпромиссный. Он вне мыслей, здесь просто получение энергии и благодарность за жизнь. В конце концов, всё есть энергия – это скажут и физики, и многие философы. Бибихин даже чудесную книгу написал – «Энергия».

-4

Научиться такому вдоху Стрельникова считала главным шагом к исцелению. Здоровье требует сил, а они приходят в истинной радости, больше ни в чём – это важная аксиома. «Сияет день, сияет ночь! Лишь радостью дыша, способно сердце превозмочь всё, чем черна душа!» – писал я в юности. В гимнастике Стрельниковой вдох счастья ежедневен и тысячекратен. А то, что мы повторяем часто, входит в лицо и естество. В унынии станешь воронкой, в бодрости – родником, исцеляющим тебя и мир. Даже на дне бед – сам вдох, если вдуматься – уже бесконечное счастье.