Зачем это делать. Наша задача поменять нашу генеральную эмоцию, например, тревожность на эмоцию благодарности, а там и мир подтянется, как говорится) Также прописываем, почему мир был добр ко мне сегодня либо в чем мне сегодня повезло: 5, 10, 15 фактов. Нужно научить наше бессознательное видеть хорошее, чтобы потом это происходило на автоматизме. Таким образом бессознательное будет создавать ситуации, чтобы подтверждать нашу новую генеральную эмоцию.
На правой странице пишем каждый вечер благодарности за события сегодняшнего дня. Зачем это делать. Наша задача поменять нашу генеральную эмоцию, например, тревожность на эмоцию благодарности, а там и мир подтянется, как говорится)
Также прописываем, почему мир был добр ко мне сегодня либо в чем мне сегодня повезло: 5, 10, 15 фактов.
Нужно научить наше бессознательное видеть хорошее, чтобы потом это происходило на автоматизме. Таким образом бессознательное будет создавать ситуации, чтобы подтверждать нашу новую генеральную эмоцию.
