#настройдня
Иногда самый сложный шаг — не вмешиваться. Не давать советы, не исправлять ошибки, не брать ответственность за чужие решения. Потому что
ОПЫТ — ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ УЧИТЕЛЬ, КОТОРЫЙ ОСТАВЛЯЕТ СЛЕД.
Люди должны проходить свой путь, делать свои ошибки, чувствовать свои уроки.
Когда вы отпускаете контроль, внутри возникает тревога: «А вдруг они упадут? Вдруг сделают хуже?»
Это голос вашего разума, который привык решать за всех.
🚦Но правда в том, что вы не можете прожить чужую жизнь.
И не должны.
Успокойте свой разум.
Дышите глубже.
Напоминайте себе: «Это не моя ноша. Я здесь, чтобы поддерживать, а не спасать».
Каждый раз, когда тянет вмешаться, спросите:
🔴Что я пытаюсь контролировать?
🔴Чего боюсь?
Часто страх — это проекция ваших собственных нерешённых вопросов.
Слушайте и прислушивайтесь к себе.
Что говорит ваше тело?
Где напряжение?
Что вы на самом деле чувствуете под маской «я должен помочь»?
