Найти в Дзене
Российская газета

Флип или тулуп? Как научиться различать прыжки в фигурном катании: разъясняем с фото и видео

Фигурное катание - один из самых зрелищных зимних видов спорта, и не случайно на Олимпиаде к нему приковано внимание миллионов зрителей, особенно в России. Только вот многие не понимают, как судьи оценивают выступления фигуристов, и нередко задаются вопросом, почему именно тот, а не другой спортсмен завоевал золото. Рассказываем, из чего складывается оценка за прокаты у одиночных фигуристов, как отличить флип от лутца и почему аксель - самый дорогой прыжок. Общий балл за выступление фигуриста состоит из двух оценок: за технические элементы и за компоненты. Первую оценку спортсмен получает за исполнение прыжков, вращений и дорожек шагов. Каждый элемент имеет базовую стоимость, а также надбавку к ней (GOE - Grade of Execution), которая может быть как положительной при качественном исполнении, так и отрицательной, если спортсмен допустил ошибку. Вторая складывается из оценки композиции/музыкальности (использование ледового пространства, связь элементов между собой, соблюдение принципа еди
Оглавление

Фигурное катание - один из самых зрелищных зимних видов спорта, и не случайно на Олимпиаде к нему приковано внимание миллионов зрителей, особенно в России. Только вот многие не понимают, как судьи оценивают выступления фигуристов, и нередко задаются вопросом, почему именно тот, а не другой спортсмен завоевал золото. Рассказываем, из чего складывается оценка за прокаты у одиночных фигуристов, как отличить флип от лутца и почему аксель - самый дорогой прыжок.

  1. Как считается оценка за программу
  2. Как различать прыжки в фигурном катании
  3. Какие еще технические элементы есть у фигуристов
  4. Чем отличается короткая программа от произвольной
  5. Когда смотреть выступления российских фигуристов на Олимпиаде-2026

Из чего состоит оценка в фигурном катании

Общий балл за выступление фигуриста состоит из двух оценок: за технические элементы и за компоненты. Первую оценку спортсмен получает за исполнение прыжков, вращений и дорожек шагов. Каждый элемент имеет базовую стоимость, а также надбавку к ней (GOE - Grade of Execution), которая может быть как положительной при качественном исполнении, так и отрицательной, если спортсмен допустил ошибку.

Вторая складывается из оценки композиции/музыкальности (использование ледового пространства, связь элементов между собой, соблюдение принципа единства), представления (демонстрация вовлеченности, понимания музыки и композиции) и мастерства катания (разнообразие движений, непринужденность и плавность скольжения, скорость и т. д.). Она считается более субъективной.

Прыжки: как их различать

Именно за прыжки многие так любят фигурное катание. От них захватывает дух и замирает сердце у болельщиков. Однако далеко не все зрители видят разницу между прыжками. Как же разобрать, где фигурист приземлил сальхов, а где - тулуп? И кстати, почему последний так называется? Все не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Читайте "Российскую газету" в Max - подписаться

Начнем с того, что в программе фигуристы исполняют и сольные прыжки, и комбинации из них.

Прыжки бывают двух типов: зубцовые и реберные. К первой группе относят тулуп, флип, лутц; ко второй - сальхов, риттбергер, аксель. В зависимости от сложности прыжка, количества оборотов и, конечно, качества исполнения спортсмен получает разное количество баллов. Запоминать стоимость каждого прыжка совсем необязательно: технические оценки (базовая стоимость и GOE) обычно отображаются во время выступления в специальном окошке в углу. Там же указывают название элемента (верхняя строка), имя выступающего фигуриста и фигуриста, который занимает на данный момент лидирующую позицию. Цветные квадраты под оценками указывают на качество исполнения элемента: зеленый квадрат - исполнение чистое, желтый означает, что элемент отправлен на пересмотр, красный - элемент исполнен с ошибкой.

    Фото: кадр из видео/ Первый канал
Фото: кадр из видео/ Первый канал

На Олимпиаде-2026 во время прокатов будет отображаться также карта прыжков, на которой можно увидеть перемещение спортсмена по льду.

Перейдем к самому главному: в чем все-таки разница?

Тулуп (T)

Он считается одним из самых простых и имеет минимальную базовую стоимость среди всех прыжков. К слову, с зимней одеждой ничего общего у него нет, а свое название он получил от слов toe (носок ноги, обуви) и loop (петля). Его изобретателем стал американец Брюс Мэйпс в 1920 году. При заходе на тулуп фигурист скользит на правой ноге, затем отталкивается зубцом левого конька, вращается против часовой стрелки и приземляется, как и во всех остальных прыжках, на правую ногу на ход назад.

Четверной тулуп в исполнении Камилы Валиевой:

Флип (F)

Второй по сложности среди зубцовых прыжков. В переводе с английского flip - щелчок, характерный звук при ударе зубцом о лед. Авторство приписывают тому же Брюсу Мэйпсу, хотя явных доказательств этому нет, поэтому, к примеру, в США его изобретателем считают канадца Монтгомери Уилсона. Но отметим, что тулуп и флип действительно похожи, разве что толчковая нога - другая. Непосредственно перед прыжком фигурист едет на внутреннем ребре левой ноги, а затем отталкивается правым зубцом и приземляется тоже на правую ногу.

Четверной флип Марка Кондратюка:

Лутц (Lz)

Самый сложный из зубцовых прыжков. Впервые его исполнил австриец Алоиз Лутц в 1913 году, в честь него прыжок и получил свое название. Отчасти напоминает флип толчком правой ноги, но в отличие от предыдущего прыжка спортсмен скользит на внешнем, а не на внутреннем ребре. Понять, какое ребро у фигуриста можно по положению ноги: если конек наклонен наружу, в сторону мизинца - это внешнее ребро, если вовнутрь, ближе к большому пальцу ноги - внутреннее. Еще одна деталь, по которой можно отличить лутц, - более длинный заход. Обычно перед прыжком фигурист долго едет на левой ноге, потом на ней же приседает и после этого совершает удар правым зубцом.

Четверной лутц Александры Трусовой:

Сальхов (S)

Самый простой из реберных прыжков. Его создатель - швед Ульрих Сальхов, первый олимпийский чемпион по фигурному катанию 1908 года (раньше этого вида спорта не было в программе Олимпиады), - показал прыжок в 1909 году. Исполняется с левой ноги с приземлением на правую. Его можно отличить по характерному маху правой ноги (часто она не соприкасается со льдом, хотя многооборотные прыжки фигуристы нередко исполняют с двух ног). Отталкивание происходит за счет внутреннего ребра опорной ноги.

Четверной сальхов от Петра Гуменника:

Риттбергер (Lo)

В англоязычной версии называется loop - петля, поэтому в протоколах вы встретите именно такое обозначение - lo. Но у нас закрепилось название в честь его первого исполнителя в 1910 году - немецкого фигуриста Вернера Риттбергера. Перед прыжком фигурист скрещивает ноги, при этом правая - опорная - оказывается позади левой. Спортсмен отталкивается от внешнего ребра правой ноги.

Каскад Владислава Дикиджи из трех риттбергеров:

Аксель (A)

Самый сложный и, соответственно, дорогой прыжок в фигурном катании. Назван в честь норвежского создателя Акселя Паульсена. Этот прыжок можно считать особенным. Во-первых, он самый "древний" - впервые его исполнил фигурист в 1882 году. Во-вторых, это единственный прыжок, который исполняется лицом вперед. А также единственный прыжок с нецелым количеством оборотов (одинарный аксель - это всегда 1,5 оборота; двойной - 2,5 и так далее). Перед прыжком фигурист совершает выпад на левую ногу, а затем делает мах вверх правой ногой, за счет чего и происходит вращение. Также во время выпада фигурист чаще всего опускает и заносит руки немного назад и только после этого скрещивает их на груди или выносит наверх.

Тройной аксель в исполнении Аделии Петросян:

Есть еще один, вспомогательный, однооборотный прыжок - ойлер (Eu). Его изобретатели - австрийские фигуристы, братья Карл и Густав Эйлеры. В программе его не исполняют самостоятельно, а включают в каскад, для того чтобы поменять опорную ногу. Это нужно фигуристу, если второй прыжок в каскаде сальхов или (реже) флип. Заход на прыжок такой же, как в риттбергере, но приземление происходит на внутреннее ребро левой ноги и отсутствует плотная группировка.

Например, в этом каскаде от Владислава Дикиджи после четверного флипа мы можем заметить перескок с одной ноги на другую - это и есть ойлер:

Каскад - это комбинация из нескольких прыжков (на официальных соревнованиях должно быть не больше трех прыжков в одном каскаде). Комбинацию из прыжков, в котором вторым и/или последующим исполняется аксель, называют секвенцией, так как в этом случае есть дополнительное движение в виде выпада на опорную ногу.

В каскаде первым прыжком может быть любой из перечисленных (не считая ойлера), а вот в качестве последующих прыжков фигурист не может исполнять лутц: это невозможно технически.

Также отметим, что некоторые спортсмены исполняют прыжки с других ног, но таких в мире фигурного катания абсолютное меньшинство. Это не значит, что меняется техника исполнения, просто толчковая нога у этих фигуристов другая.

За что еще фигуристы получают техническую оценку

Вращения не менее важная составляющая любой программы фигуриста. Они бывают четырех уровней в зависимости от множества факторов, в том числе смены ног, скорости, сложности комбинаций и захода, количества оборотов. Их вариаций и возможностей комбинации очень много, но традиционно выделяют три основные группы: либела, волчок и вращение в позиции стоя (у последнего есть подвиды: бильман, заклон, винт и другие).

Самые популярные виды вращений собрали в фоторепортаже.

Основные виды вращений в фигурном катании (СМОТРЕТЬ ФОТО)

Наконец, дорожки шагов - еще один обязательный элемент в фигурном катании, который состоит из различных шагов и поворотов. Как и вращения, имеют четыре уровня сложности. Углубляться во все тонкости не будем, скажем только, что любая дорожка должна иметь четкое начало и конец рисунка и выполняться почти на всей поверхности льда.

В произвольной программе фигуристы также исполняют хореографическую последовательность. Четких требований к набору элементов, как и к рисунку, здесь нет, зато есть целый список всевозможных движений, которые можно в нее включить (кораблик, арабеск, гидроблейд и многое другое).

Чем короткая программа отличается от произвольной

Из названия понятно, что продолжительность короткой программы меньше, чем у произвольной. Следовательно, меньше и число элементов, которые фигурист обязан сделать за время выступления. На короткую программу спортсмену дается 2 минуты 40 секунд, на произвольную - 4 минуты (нарушение по времени в большую или меньшую стороны допускается не более чем на 10 секунд).

Короткая программа фигуристов-одиночников состоит из двух сольных прыжков, одного каскада, двух вращений, одно из которых - комбинированное, и одной дорожки шагов.

Произвольная программа включает семь прыжковых элементов, три из которых - комбинации прыжков; три вращения, одно из которых - комбинированное; одну дорожку шагов и одну хореографическую последовательность.

Конечно, главная задача любого фигуриста - откатать программу чисто, без ошибок. Но развитие фигурного катания сегодня настолько стремительное, что слишком простой контент не позволит спортсмену подняться на пьедестал. Поэтому они идут на риск и исполняют более сложные элементы.

Вот те основы, которые помогут понять фигурное катание. Теперь вы знаете больше о любимом виде спорта, а значит просмотр выступлений будет понятнее и еще интереснее.

Когда смотреть выступления российских фигуристов на Олимпиаде-2026

Петр Гуменник

  • 10 февраля - короткая программа.
  • 13 февраля - произвольная программа.

Аделия Петросян

  • 17 февраля - короткая программа.
  • 19 февраля - произвольная программа.

Автор: Екатерина Хамутова