Все чаще болезнь диагностируют у людей моложе 40 лет.
Онколог Сергей Иванов из «Скандинавского центра здоровья» объяснил, какие повседневные привычки, кажущиеся безобидными, могут повышать риск развития опасного заболевания.
Врач выделил три основных фактора риска, характерных для образа жизни современной молодежи. Его слова приводит «Лента.ру».
Первый — употребление энергетиков. Высокое содержание сахара, кофеина и быстрых углеводов в этих напитках провоцирует хроническое воспаление в желудочно-кишечном тракте, приводит к набору веса и развитию инсулинорезистентности. Эти состояния, как отмечает специалист, являются прямыми факторами риска развития колоректального рака.
Второй — привычка есть поздно ночью. Она вызывает резкий скачок уровня глюкозы и инсулина. Со временем это нарушает состав кишечной микробиоты и желчных кислот.
«У молодых людей, которые часто едят ночью, рак кишечника выявляют чаще, чем у тех, кто не имеет этой привычки», — констатировал Сергей Иванов.
Третий — часто употребление полуфабрикатов. Фастфуд, газированные напитки и полуфабрикаты содержат избыток сахара, вредных жиров, соли и пищевых добавок при почти полном отсутствии клетчатки.
«Крупные исследования четко показывают связь высокого потребления такой пищи с повышенным риском рака кишечника», — предупредил онколог.
Эксперт подчеркивает, что отказ от этих привычек в пользу сбалансированного питания и здорового режима может стать важным шагом в профилактике опасного заболевания.
Напомним, в России зарегистрировали препарат от рака из отечественного сырья. Ранее онколог рассказал о связи коронавирус и рака груди.
Также читайте: Как Тверская область побеждает рак.
