«Я не хочу в школу» — это не каприз, а сигнал. За этой фразой часто скрывается ощущение бессмысленности, социальное напряжение или перегрузка. Как услышать настоящую причину, сместить фокус с оценок и помочь ребёнку пережить трудный период, не потеряв доверие и интерес к миру?
Привет. На связи со-основатель бренда "Кудесница" Марина Воротынская. В своих статьях я веду честный диалог с мамами на сложные темы. В этом мне помогают психологи и наш методолог Екатерина Кудрявцева. Я пишу эти статьи, чтобы поддержать мам, чтобы мамы почувствовали, что они не одни столкнулась с этой проблемой. А в нашем приложении Кудесница можно найти еще больше подкастов на волнующие родителей темы. Давай начнем наш разговор.
Даже если эти слова — «Я не хочу в школу» — ты слышишь уже в который раз, и внутри нарастает усталость и тревога, сейчас можно на минуту остановиться и просто вдохнуть. Потому что за этой фразой почти никогда не стоит каприз или лень. Это симптом. Язык, которым твоя дочка, иногда единственным доступным ей способом, сообщает тебе о чём-то очень важном.
У девочек 7–11 лет «не хочу в школу» редко означает отказ от знаний или общения. Чаще это крик души о том, что там, за школьным порогом, стало небезопасно, непонятно, слишком тяжело или бессмысленно. И наша первая, самая важная задача — не спорить с формулировкой, не уговаривать и не пугать, а попытаться услышать: а что именно скрывается за этим «не хочу»?
Очень часто это «не хочу» маскируется под телесные сигналы. Утром вдруг начинает болеть живот, голова, появляется тошнота. И это может быть не симуляция. Наш ум так устроен: когда словами объяснить сложно или страшно, тревога находит выход через тело. Психосоматика — это не выдумка. Это честный крик психики о помощи. И если в этот момент начать пугать походами к врачам или обвинять в притворстве, мы только усиливаем напряжение. Мы как бы подтверждаем: да, твоё тело — это проблема, а твои чувства — не важны.
Иногда один пропущенный школьный день, проведённый в тишине и безопасности рядом с тобой, даёт гораздо больше, чем неделя принудительного посещения. Это не про вседозволенность. Это про доверие. Про то, что ты видишь не «лень», а боль. И готова быть рядом.
Почему же школа может так отталкивать? Причин всегда больше, чем кажется. Иногда дело не в учёбе, а в ощущении бессмысленности. Когда знания подаются как набор абстрактных правил, никак не связанных с жизнью за стенами класса. Когда на вопрос «зачем это нужно?» звучит только: «Так положено». Для девочки, которая в этом возрасте ещё живо интересуется миром, такое «потому что» — это тупик.
Иногда причина — в человеке. Учитель, с которым не складывается контакт. Не обязательно он плохой. Просто он — другой. Его манера, его требования, его холодность или, наоборот, излишняя строгость могут создавать постоянный фон дискомфорта, который сложно описать словами. А ещё — социальное напряжение. Необязательно это травля. Достаточно ощущения, что ты «не в своей тарелке», что над тобой тихонько посмеиваются, что твоё мнение никого не интересует. Для девочек, которые так чутки к отношениям, это может быть невыносимо тяжело.
И, конечно, перегрузка. Бесконечный поток заданий, оценок, сравнений. Даже если внешне всё хорошо и в дневнике пятёрки, внутри может копиться усталость и опустошение. Школа часто требует не понимания, а послушания. А для живого, мыслящего ума это мучительно.
Что ты можешь сделать — не только сегодня, чтобы снять остроту, но и в долгую перспективу? Самое важное — сместить фокус. Перестать говорить об оценках как о главном. Спроси вечером не «что получила?», а «что сегодня было интересного?», «что удивило?», «что показалось странным или неправильным?». Помоги ей соединить школьные знания с жизнью. Готовите вместе — вспомните про дроби и пропорции. Читаете книгу — проведите параллель с историей или обществознанием. Смотрите на звёзды — поговорите о физике и географии. Когда знание перестаёт быть сухой теорией и становится частью её мира, исчезает главное — чувство бесполезной траты времени и сил.
Дай ей право не любить школу. Не обесценивай её чувства фразами «все через это проходят» или «потом поймёшь». Просто признай: «Да, я вижу, что тебе там тяжело. Давай подумаем, как можно это изменить». Иногда просто это признание — уже огромное облегчение. Интересуйся не только заданиями, но и атмосферой. Что её раздражает? Что кажется несправедливым? Где она чувствует себя неуютно? Так ты помогаешь ей не бежать от дискомфорта в болезнь, а учиться осознавать его, называть и искать выходы.
И, пожалуй, самое главное. Когда ребёнок понимает, что мама на его стороне — не против школы, а за его благополучие, за его внутренний покой, — даже самое трудное пространство становится выносимым. Ты — её тыл, её безопасная гавань, место, где можно выдохнуть, пожаловаться, просто помолчать. Школу можно пережить. А вот потерю доверия к себе, к своим чувствам, к тебе — восстанавливать гораздо дольше и сложнее.
Если захочешь, заверши для себя фразу: «Когда я вижу, что дочке тяжело в школе, я напоминаю себе, что…»
Я рядом. Ты не одна в этих сложных, но таких важных поисках баланса между «надо» и «можно», между системой и живым ребёнком.
До нашей следующей тихой встречи.