Регулярные силовые занятия помогают восстановить сон, укрепить здоровье и снять психологическое напряжение
Ветеранов СВО из Башкортостана приглашают в проект спортивной реабилитации «Сильные люди», сообщили в администрации Уфы. Это цикл силовых тренировок, который дает участникам возможность укрепить тело, закалить дух и выйти на новый спортивный уровень. Развитие адаптивного спорта для реабилитации и ресоциализации ветеранов и участников СВО – одна из целей государственной программы «Спорт России».
В проекте предусмотрены бесплатные тренировки по пауэрлифтингу, армрестлингу, стритлифтингу и смешанным единоборствам. Тренеры при необходимости будут обучать участников с нуля: поставят технику, научат грамотно выполнять силовые нагрузки. Каждому гарантирован персональный подход: индивидуальные программы и сопровождение, включая ветеранов с ранениями и инвалидностью.
При желании участники под руководством тренеров смогут подготовиться и принимать участие в турнирах Национальной ассоциации пауэрлифтинга в Уфе, и получать спортивные разряды и звания.
Регулярные силовые занятия помогают восстановить сон, укрепить здоровье и снять психологическое напряжение. Также это возможность войти в сообщество единомышленников, найти поддержку и новых друзей среди сослуживцев.
Для заявителей из отдаленных районов республики организован дистанционный формат и сопровождение наставника.
--------------------------
Поделитесь Вашим мнением о событиях, происходящих в Уфе и Башкирии! Присоединяйтесь к нашему каналу Башкортостан 24 в Дзене!
Мы предлагаем Вам актуальные новостные сюжеты, а также свежие выпуски передач, производимые холдингом ГТРК «Башкортостан».