Каждый год в феврале происходит одно и то же. Календарная зима ещё пытается удержаться, но где-то в глубине уже стучится весна. А внутри — между этими двумя ритмами — образуется странная, тягучая пустота. Планы есть, а энергии нет. Хочется перемен, а ноги как в пластилине. Знакомо?
Раньше я думала, что это просто «зимняя хандра» и нужно «взять себя в руки». Пока не поняла одну вещь: нельзя заставить распускаться почку, которая ещё не оттаяла. Сначала нужно создать условия для оттепели.
Так родилась идея февральской коррекции. Не как волшебной таблетки, а как системного подхода к смене сезона внутри себя. Подхода, который состоит из двух обязательных шагов.
Шаг первый (15 февраля): Оттепель для поля.
Представьте, что ваша психика — это сад под снегом. За зиму на участке нанесло мусора, наледь сковала землю, старые листья слежались. Можно, конечно, попытаться сразу сажать новые цветы. Но они не приживутся. Или взойдут хилыми.
Задача первого шага — убрать снег, разбить наст, вымести прошлогодний хлам. В терминах системы — это коррекция поля: дистанционная работа по очищению энергетического пространства от накопленного за осень и зиму «статического электричества»: невысказанных обид, недорешенных задач, фоновой тревоги, чужих ожиданий.
Вам не нужно ничего делать. Просто знать, что в это время для вашего поля создаются условия «чистого листа». Результат этого этапа — не магия, а физиология: чувство лёгкости, ясная голова, сонливость (как после большой уборки) или, наконец, долгожданное чувство простора.
Шаг второй (18 февраля, 14:30 по мск): Посев нового качества.
Теперь, когда сад расчищен и земля дышит, наступает время сознательного выбора и совместной работы. Что мы хотим вырастить на этом месте в новом сезоне?
Второй этап — это групповая работа. В неё входит несколько циклов:
· цикл фиксации текущего состояния в очищенном поле,
· цикл поиска точки внутренней опоры,
· цикл настройки фокуса на желаемое качество (ясность, решимость, поток).
Через инструменты «Пути Пальмиры» мы не «делаем практику», а проводим работу — чтобы приоритеты стали ясны, а решения рождались не из ума, а из чувства глубокого согласия.
Почему это работает как система?
Потому что это — не разовая «чистка», а сезонная гигиена состояния, встроенная в ритм года. Я провожу такие коррекции в ключевые точки энергетического календаря — моменты перехода, когда природа (а вместе с ней и наша психика) сама готова к сбросу старого и принятию нового.
Февральская коррекция — первая в этом годовом цикле. Она задаёт тон, сбрасывает тяжесть зимы и готовит «почву» для весенних посевов. Дальше будут другие точки — для роста, для сбора урожая, для завершения.
Работа идёт в два обязательных шага:
1. Сначала поле (бессознательное), потом фокус (сознание). Мы не пытаемся ставить цели, будучи перегруженными внутренним шумом.
2. Экологичность. Вы не погружаетесь в психологическую работу, неся на себе мешок «энергетического мусора».
Кому это может быть необходимо?
· Тем, кто чувствует, что его состояния застревают в прошлом сезоне.
· Тем, кто хочет не бороться с собой, а встроиться в естественный ритм обновления, который уже существует в природе.
· Тем, кому важно поддерживать внутренний «климат» в чистоте и ясности на регулярной основе, а не тушить пожары.
Если этот подход отозвался и вы чувствуете, что вам нужна не разовая практика, а системная настройка в точке перехода — все детали, стоимость и условия записи на февральский цикл собраны в одном документе.
👉 Ознакомиться с деталями и записаться (до 14 февраля)
Работа с состоянием — это не спринт. Это — сезонное земледелие души. Сначала — подготовить почву. Потом — посеять семена. И тогда весна внутри наступит сама собой, в свой положенный срок.
P.S. Даже если вы читаете это после февраля — принцип «сначала очищение поля, потом наполнение фокуса» работает всегда. Это основа системы. Если вы чувствуете, что этот принцип — ваш, сохраните статью. Она будет ждать вас в тот момент, когда вы решите, что пора начинать свою оттепель.