Есть одна неочевидная сделка, которую рано или поздно предлагает нам жизнь. Или психотерапия. Или просто большое горе. Или огромная радость. Это сделка, в которой нет мошенников, а цена — честная, но высокая.
Оплата принимается не деньгами, не временем, не усилиями. Принимается особой, очень личной валютой — той, из которой сделаны наши иллюзии.
Вы отдаете:
· Волшебные сказки о себе и мире. О том, что «все должно быть справедливо», что «настоящая любовь — это полное слияние», что «я особенный, и законы человеческих отношений ко мне неприменимы».
· Чувство обиды на вселенную за ее несовершенство. Детскую ярость на то, что мир не подстраивается под наши желания, люди имеют право на своё мнение, а потери — неизбежная часть пути.
· Право обвинять других в своих проблемах. Удобное, сладкое право. В нем так тепло и безнаказанно. Родителей, партнера, правительство, «эту страну».
· Наслаждение от собственного страдания. Да, такое бывает. Когда драма о «несчастной судьбе» становится уютнее, чем риск выйти из своей скорлупы и остаться наедине с непредсказуемой реальностью.
Звучит как грабеж? Зачем же тогда соглашаться?
А вот зачем. Взамен вы получаете то, что валютой не купишь:
· Способность жить в несовершенном мире. Не скрипя зубами, а с интересом. Видеть его сложность, а не только свои претензии к нему.
· Принимать невозможное. Ту самую «данность»: свою историю, свои ограничения, чужие выборы, которые ты не в силах изменить.
· Отличать свои желания от желаний других. Услышать под слоем «надо», «ожидают», «так принято» тихий, но настоящий голос: «а я чего хочу?».
· Строить отношения без тотальной зависимости. Любить не как половинка, ищущая свою целостность в другом, а как целый человек, который выбирает делиться своей целостностью.
· Наконец, желать по-настоящему, а не по инерции. Хотеть не потому, что «все так живут», а потому, что это отзывается именно в твоей душе.
Это и есть та самая «оплата», которая является и целью, и результатом настоящей внутренней работы. Цель хорошей терапии — не «стать счастливым». Счастье — состояние мимолетное. Цель — стать реальным.
Это не про цинизм, не про опущенные руки. Это про мужество смотреть в лицо жизни без розовых очков и детских щитов. Философ и психолог Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» писал об этом так:
«Зрелость человека — это готовность пережить напряжение, возникающее от столкновения противоположностей, не прибегая к спасительной уверенности, что кто-то или что-то извне разрешит эту проблему за нас».
Вот она — суть «платежа». Отказ от «спасительной уверенности» во внешних силах: в волшебнике, в идеальном партнере, в гуру, в «правильном» обществе, которое наконец создаст условия для нашего счастья.
Психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс в своем фундаментальном труде «Психоаналитическая диагностика» говорит об этом же, но другими словами. Она описывает психическое здоровье как «способность жить в неопределенности, без полного знания и гарантий».
Представьте: жить, не требуя от жизни гарантийного талона. Принимать решения, не имея стопроцентной уверенности в исходе. Любить, зная, что можете быть покинуты. И все равно — выбирать, действовать, любить.
Это и есть взрослость. Тяжелая, нефальшивая валюта реальности.
Стоит ли сделка?
Только вам решать. Многие годами держатся за свою валюту иллюзий — она знакома, она греет, она снимает ответственность. Но она же и отрезает от подлинной, плотной, вкусной ткани жизни.
Заплатив, вы не получите ключ к вечному блаженству. Вы получите что-то более ценное: подлинность. Способность встречаться с миром таким, какой он есть. И с собой — таким, какой вы есть. Со всеми трещинами, противоречиями, грустью и дикой радостью.
Это и есть свобода. Не легкая, как перышко, а тяжелая, как целый мир, который вы теперь можете назвать своим.
P.S. Цитаты взяты из книг: Эрих Фромм «Искусство любить» и Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе». Это не реклама, а маяки на сложном пути к себе. Они показывают: вы не одни, кто идет этой дорогой.
Готовы ли вы начать исследовать свою "валюту" и то, что скрывается за привычными сюжетами? Если эта статья нашла в вас отклик и вы хотите двигаться в сторону большей цельности, я приглашаю вас на консультацию. Это пространство для такого честного диалога. Для записи пишите на номер: +7 967 779-17-17 (telegram).