Negative prompt — это список того, чего нейросети НЕ нужно делать.
Если основной prompt говорит: «Сделай вот так красиво»
то negative prompt говорит: «Только, пожалуйста, НЕ делай вот это»
Примеры, зачем он нужен:
- чтобы лицо не поплыло
- чтобы кожа не стала пластиковой
- чтобы не было:
мыла
лишних пальцев
мультяшности
«AI-лица»
Нужно ли его вставлять в окно запроса? - Зависит от нейросети!
✅ Если есть отдельное поле “Negative prompt”
➡️ ДА, обязательно
- основной текст → в Prompt
- список запретов → в Negative prompt
✅ Если отдельного поля НЕТ (почти все наши сервисы и боты ТГ)
Тогда:
- можно вставить в конец основного prompt
- начать с фразы вроде:
-- no: blurry, plastic skin, distorted face, low resolution, AI artifacts
или
avoid: cartoon, over-smooth skin, bad anatomy
Работает чуть слабее, но всё равно лучше, чем ничего.
Почему без negative prompt часто получается «мыло»
Потому что нейросеть:
- старается «приукрасить»
- сглаживает кожу
- усиливает стиль
- теряет сходство с реальным лицом
Negative prompt буквально держит её за руку и говорит: «Стоп. Реализм. Не фантазируй.»
Минимальный универсальный negative prompt, одна строка, без лишнего 👌
Подходит почти для любых фотореалистичных портретов, особенно для соцсетей:
-- no: blurry, low resolution, soft focus, over-smoothed skin, plastic skin, distorted face, altered facial features, bad anatomy, extra fingers, AI artifacts, cartoon, illustration, CGI
- защищает лицо и кожу
- убирает мультяшность и «нейросетевую» гладкость
- работает и в SD / SDXL, и в простых интерфейсах
Маленький, но важный совет.
Чтобы твоё лицо держалось ещё жёстче, можно добавить одну строку в основной prompt:
identity preservation, strong facial likeness, face consistency
Она сильно помогает, когда используешь реальное фото.
То есть, еще раз. Как вставлять этот текст?
Вариант 1 (самый понятный):
no blurry, no plastic skin, no distorted face, no bad anatomy, no AI artifacts
Вариант 2 (короче и аккуратнее):
avoid: blurry, plastic skin, distorted face, bad anatomy, AI artifacts
Вариант 3 (универсальный):
-- no: blurry, plastic skin, distorted face, bad anatomy, AI artifacts
Главное, что стоит запомнить
- ❌ Не нужно писать Negative prompt: внутри основного текста, если поля нет
- ✅ Лучше коротко: avoid / no / -- no
С таким negative prompt у тебя уже будет чистый, дорогой результат ✨