В проект «Твоя история» приходят разные люди. И некоторые из них с большой внутренней силой. Сегодня познакомим вас с одной из героинь - Дарьей.
Дарья честно признаётся: она не представляла, что дети — это такая огромная ответственность. Что это не только любовь и счастье, а бесконечное кормить, водить, развлекать, решать садики и школы, когда на самом деле хочется совсем другой жизни. Она называет себя супер эгоистичным человеком, для которого комфорт, собственные занятия и свобода — критически важны. И именно такой она вошла в один из самых тяжёлых периодов своей жизни: осталась одна с двумя детьми. На пять лет.
Пять лет одной: взросление, которого она не хотела
Тогда ей казалось, что мир поступил с ней несправедливо.
Внутри крутились вопросы: «Почему я? За что мне это? Почему я должна всё это проходить? У детей должны быть два родителя».
Эти годы стали болезненным, но настоящим взрослением. Она привыкла быть девочкой, вокруг которой «вертится мир» — и правда, люди постоянно приходили на помощь: мама, сестра, друзья. Но параллельно шла другая, более тихая линия — сепарация от мамы и принятие того, что она теперь не просто девочка, а взрослый человек, от которого зависят два других маленьких человека.
Она признаётся: ей не хотелось водить детей, заниматься бытом, погружаться в социальную сторону материнства. Помогала мама — и помогала так, что без неё Даша, по её собственным словам, бы не вывезла. Парадокс: при всей своей гиперответственности, контроле и бесконечном «ты должна», мама всегда давала ей свободу — забирала детей, чтобы дочь «шла и жила».
Ненависть, алкоголь и момент, когда стало страшно
Дарья говорит о том периоде без украшений: да, был алкоголь. Вначале это было даже не про развод и не про отца детей — уже были другие отношения, и они тоже оказались сложными и болезненными.
Алкоголь стал способом не чувствовать. Не чувствовать одиночества.
Не чувствовать боли от мужчин, от жизненных провалов, от внутренней пустоты. На один вечер он отключал всё: ты весёлая, на подъёме — и вроде бы не так больно жить.
Но рядом с ней были не только её чувства — рядом была целая семья.
Она помнит момент, который до сих пор вызывает дрожь: она села за руль пьяной. Доехала до сестры, и та просто смотрела на неё — без крика, без морали, в немом шоке. И именно этот взгляд стал точкой, где что-то щёлкнуло: дальше так нельзя.
Поиск помощи: от тарологов до глубокой перепрошивки
После этого она пошла искать помощь — во всех смыслах. Не выбирала правильный путь, а хваталась за каждый: психологи, тарологи, игры, практики.
Каждая встреча, каждая сессия вытаскивала из неё очередной кусок боли, обид и невыраженных эмоций.
Особенно сильным стал один тренинг — перепрошивка, который развернул её жизнь на другой курс. После него она перестала пить.
Прошла его второй раз — бросила курить. Смеётся, что следующий её наркотик — сладкое, и с ним, возможно, будет сложнее всего.
Но главное — Даша научилась не убегать от чувств. Работа с телом, практики, проживание эмоций вместо избегания помогли ей выйти из состояния, когда единственным выходом казался очередной бокал.
От ненависти к принятию: «всё случилось так, как нужно»
В те годы она ненавидела бывшего мужа так, что эта ненависть заполняла всё пространство. Сейчас, спустя пять лет, она говорит иначе: «Если бы всё было по-другому, я не знаю, в какой точке была бы сейчас».
Тогда ей казалось, что всё против неё, что жизнь несправедлива. Теперь она видит в этом часть замысла — назовите это судьбой, Богом, жизненным сценарием. Каждый из них проходил свой путь: она — в гневе и «почему я», он — в своих кризисах и трансформациях, о которых она даже не знала.
И вот сейчас, когда их сын неделями живёт у отца, а бывший муж звонит ей с тёплым Дашулик она чувствует почти детское счастье. Счастье от того, что рядом с её детьми наконец появился настоящий отец. Счастье от того, что они оба выросли и стали родителями, а не только бывшими супругами.
Мама, которая любить не умеет, и дочь, которая учится любить заново
Корни её боли — в детстве. Даша честно говорит: ей кажется, что мама не любит ни мужчин, ни мир, ни себя. Когда родители развелись, мама сломалась — призналась дочери, что никогда не любила отца, всё делала «ради детей» и «как надо».
Отец при этом был хорошим, добрым, настоящим папой — но внутри семьи не было той самой тёплой истории про любовь. И Даша всю жизнь искала именно эту любовь — в разных формах отношений с мужчинами: страсть, сексуальность, абьюз, зависимость. Она будто проверяла все возможные сценарии, чтобы понять, что любовь — не про драму, ревность и адреналин.
Сегодня она говорит о любви по‑другому: это честность, открытость, доброта и свет. И это про себя тоже — про готовность видеть свои травмы, не считать их «изъянами», а спокойно снимать с себя одну за другой тонкие плёнки блоков и боли.
«Я никому ничего не должна» и выбор своего пути
Мама — человек старой школы: «надо», «должна», «что люди скажут», «как это выглядит». Даша — её полная противоположность.
На первом экзамене в институте она поняла, что не знает матанализ и не хочет быть учителем математики. И просто ушла. Без высшего образования, с громким семейным скандалом — но с внутренним ощущением: «я не должна делать то, чего не хочу».
Сегодня она делает то, что любит — больше пятнадцати лет делает девушкам красивые волосы. И признаётся, что намного счастливее в этом, чем была бы в «правильной» профессии, навязанной ожиданиями окружающих.
При этом она всё равно благодарна маме: за гиперответственность, благодаря которой в них с сестрой нет ни подлости, ни желания вредить, ни тяги «взять своё любой ценой». За то, что мама всегда делала для них всё: шила, помогала деньгами, поддерживала их и её детей, даже когда ругала.
Сестра — тот самый человек, который держал её, когда она проваливалась
О сестре она говорит с особой нежностью: «она космическая». Младшая по возрасту, но часто мудрее и старше душой.
Когда Даша делала глупости, падала, уходила не туда — сестра просто была рядом. Слушала. Молчала, когда нужно было молчать. Отвечала, только если её просили.
И именно она своим взглядом, а не моралями, помогла Даше увидеть, насколько опасным стало её поведение — тот самый момент с вождением в нетрезвом виде.
Личная сказка: когда женатый мужчина приходит и говорит «я выбираю тебя»
История её нынешних отношений звучит почти как кино. Она знает этого мужчину больше десяти лет — когда-то встречалась с его другом, часто бывала рядом, но он тогда не был «тем самым».
Годы спустя между ними возникло притяжение. На уровне тела, химии, ощущения, что «что-то есть». Но у него была семья, и Даша привычно оказалась там, где была много раз — в роли любовницы, третьей лишней, той, кого не выбирают.
И вдруг однажды он пришёл и сказал: «Я ушёл из семьи. Я выбираю тебя».
Она плакала и повторяла: «Я не верю. Так не бывает. Ты же всегда возвращался». Её прежняя картина мира не предусматривала сценарий, в котором выбирают её.
Сейчас у них непростая реальность: у каждого свои дети, свои истории, свои раны. Он ходит к психологу, они вместе разбираются с последствиями прошлых решений. Но главное — они каждый день заново выбирают друг друга.
Для неё это личная сказка — причём не ванильная, а выстраданная. Та, к которой она шла через ошибки, зависимые отношения, алкоголизм, ненависть и работу над собой.
Что такое любовь для Дарьи сейчас
На вопрос «что такое любовь?» она отвечает удивительно просто и глубоко: любовь — это точка «здесь и сейчас».
Не обещание «навсегда», не клятва «до гроба», не иллюзия вечной эйфории.
Это ощущение внутри тебя в конкретный момент: я люблю. И это чувство требует внимания и внутренней работы — как духовной мышцы, о которой нужно заботиться.
Любовь многогранна: к себе, к миру, к мужчинам, к детям. Но в её нынешнем понимании она всегда возвращается к одному: любовь должна быть внутри тебя, а не где-то снаружи.
Что она говорит женщинам, которые сейчас на дне
Она слишком хорошо помнит, как это — когда так больно, что в груди всё сжимается и горит, когда внутри становится так неприятно, что хочется исчезнуть.
Женщинам, которые сейчас живут в абьюзе, в зависимости, в боли, она бы сказала:
- Не стыдиться своих чувств. Закрыться в комнате, проораться, прокричать, протанцевать свой гнев и боль — иногда это первое, что реально помогает выжить.
- Двигаться. Через тело, музыку, танцы, прыжки — вытряхивать из себя то, что застряло.
- Искать помощь. Не останавливаться на одном специалисте или одном методе. Пробовать психотерапию, женские круги, практики — всё, что откликается.
- Поменять окружение. Если вокруг те же сломанные, обиженные и застрявшие люди — сознательно идти к тем, у кого есть семья, отношения, другая жизнь. Женщина женщину исцеляет.
- Помнить: алкоголь не лечит. Он только заглушает боль и отодвигает момент, когда придётся правду увидеть и прожить.
И ещё одну мысль она считает важной: всё, что происходит в жизни, мы в каком-то смысле создаём сами — чтобы что-то в ней изменилось. Можно бесконечно спрашивать «за что мне это», а можно однажды спросить: «для чего это мне».
Простое счастье: музыка, салат и «Дашулик»
Сейчас её счастье очень земное и очень живое.
Она включает любимую музыку — и чувствует себя счастливой. Режет один и тот же салат уже несколько месяцев, и каждый вечер, когда они с мужчиной едят его вместе, — это счастье. Дети улыбаются — счастье.
Сын неделями живёт у отца, и она искренне рада: это не про «я плохая мать», а про то, что у ребёнка есть оба родителя. Бывший муж пишет ей голосовые и называет «Дашуликом» — и за этими интонациями слышно уважение, спокойствие, партнёрство в родительстве.
Она смотрит на свою жизнь и говорит: «Это я всё создала. Я придумала, я притянула — и сейчас в этом живу. Моё счастье — не растерять и только приумножить то, что уже есть. И не потерять вкус к жизни».
Это история не про идеальную женщину, а про живую, ошибающуюся, уставшую, иногда бегущую от себя и снова возвращающуюся. История о том, как можно подняться со дна, перестать ненавидеть, выйти из зависимости, научиться любить себя и мужчин — и однажды услышать фразу, в которую ты долго не веришь: «Я выбираю тебя».
И тогда любовь становится не наградой за правильность, а результатом того, что ты наконец выбрала себя — настоящую.
Смотреть интервью Дарьи:
Стать участником интервью может любой человек - вы сами выбираете тему, которой хотите поделиться с миром или со своими близкими. Запись интервью происходит в Екатеринбурге, но если вы из другого города и тоже хотите принять участие - напишите нам, возможен выезд и в другие города. Все подробности о проекте на сайте yourstoryekb.ru