Все знают, что за любое дело лучше приниматься собранным. Беда в том, что дел у современного человека много. Сконцентрировавшись и собрав волю в кулак для одной задачи, мы в этом же состоянии берёмся за следующую... Так появляется перенапряжение. И привет, состояние перманентной усталости! Нужно расслабляться и делать паузы! Этот призыв адресую самой себе. Ненадолго выйти из состояния боевой готовности хорошо помогает смена обстановки и замедление темпа. В этот раз помогло купание в горячем бассейне терм "Лето". Температура воздуха -7, а ты в одном купальнике на крыше. Пар от воды настолько густой, что создаётся полное ощущение безлюдного пространства. Растекаешься телом по подводному лежаку с гидромассажем и следишь за бурлящей вокруг тебя водой. А вокруг никого... не видно! Только укрытые снегом ёлочки и утренние виды родного города. Только ты и тёплое "одеяло" густой бирюзовой воды, из-под которого не хочется высовываться. После такой пассивной перезагрузки. вновь готова спешить
Приступаю к вязанию платка: Чтобы собраться, нужно сначала расслабиться!
11 февраля11 фев
9
1 мин