😊 Снять корону. От твоей хорошести (идеальности) ничего в твоей жизни не произойдет само по себе.
Реальность создаешь ты. Через выбор - КТО ТЫ в момент происходящего?
Например, человек предлагает свою помощь коллегам чтобы ускорить ход их работы для того чтобы у них быстрее высвободилось время на совместный отдых. А ты в эту ЕГО цель не попадаешь и он тебя игнорирует - не предлагает тебе помочь.
И это ключевой момент. Т.к. именно здесь в этой точке у тебя появляется возможность выбора, с помощью которого ты можешь изменить направление своего восприятие САМОГО СЕБЯ в лучшую сторону.
Ты можешь выбрать позицию слабости и сразу мгновенно оказаться в эмоциональном состоянии обиженного ребенка. Ты ребенок. Дети реагируют на все обидой. Всем помогаешь, а мне нет.
Либо твой выбор, это позиция силы взрослого человека у которого нет реакции в виде обиды т.к. он в состоянии силы взрослого и у него есть силы выполнить поставленную им самим перед собой задачу с тобой или без тебя. Да, у него останется меньше времени на праздный отдых, но зато, он как взрослый, приобретает то, за что ему платят деньгами - навыки, которые он сейчас и приобретает.
Переведи свое внимание в тело, что чувствую? А чувствую я радость от процесса в котором я участвую. Я приобретаю уникальность и удовольствие от того, что я делаю сейчас.
В этом выборе вы трансформируете свое эмоциональное состояние и трансформируете свое будущее.
Светлана Птицына, психолог, трансформационный коуч - целитель по созданию здорового ресурсного состояния ума, тела и духа.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Измени то, что забирает твои ресурсы.
#какстатьсчастливым #здоровье #долголетие #консультация #долги
