Тайский бокс и кикбоксинг довольно схожие виды спорта, и соответственно экипировка в них тоже похожа. Прочитав эту статью вы разберётесь, что вам нужно приобрести для комфортных тренировок.
Начнем с формы, в качестве верха может выступать майка, рашгард, футболка, это не особо важно, главное, чтобы в ней было комфортно двигаться, так как это активный спорт. Лучше всего подойдут для занятий шорты, так как в них легче наносить удары ногами и проводить растяжку. Какие шорты бывают и какие лучше выбрать.
Первое, что приходит на ум, это тайские шорты. Они не сковывают движений, благодаря своей широкой резинке они не давят и не сползают, тайские шорты это отличный вариант для занятий, но в них при прогулках по городу вы будете выделяться .
Второй вариант, которые не уступает по комфорту тайским шортам это шорты для ММА, так как в ММА также присутствует ударная база. В них уже можно максимально комфортно гулять по городу и надевать на уроки физкультуры, например. Они тянутся хорошо и имеют вырезы по бокам для комфорта передвижения в них.
С формой разобрались, теперь стоит уделить внимание ёмкости для воды. Они бывают разных форм и объемов. Но так как вы идете на единоборства, вам понадобится бутылка большего объема, очень удобно использовать бутылки на 1 литр, из-за того, что вам не придется часто ее наполнять в процессе тренировки.
Все ваши вещи удобно переносить либо во вместительном рюкзаке, либо в обычной спортивной сумке.
Если говорить про перчатки, то стоит сразу присмотреться к долговечным вариантам, чтобы не менять перчатки часто. На моём канале есть статья, где я подробно рассказываю как выбрать ваши первые перчатки, какие они бывают и как за ними ухаживать. Если быть кратким, то выбираете перчатки в зависимости от веса спортсмена и типа перчаток, профессиональные или любительские. Любительские перчатки не обеспечат вам того комфорта и долговечности, как профессиональные, но они дешевле.
Теперь поговорим про защиту ног.
Она бывает двух основных и более распространенных видов: чулочного типа и щитках на липучках, которые называются футы. В чем отличие?
Щитки чулочного типа будут менее долговечными, могут сползать при ударах и также дают вам и оппоненту меньше защиты. Также такой тип защиты используют на соревнованиях
Футы стоит брать с дополнительными вставками, чтобы надёжно защитить вашу ногу при ударах и дать больше амортизации для спарринг партнёра. Также футы надёжно фиксируются на ноге и не сползают, именно их лучше использовать для спаррингов в тайском боксе и кикбоксинге.
Для занятий вам точно понадобится капа, чтобы защитить ваши зубы, она приобретается по размеру и варится для придания формы вашей челюсти, чтобы капа села плотнее и не выпадала.
Для спаррингов лучше всего купить ещё и шлем. Шлема бывают разных видов, есть как и с открытым лицом, так и с закрытым, с защитой подбородка и без. Если говорить про шлем для новичка, лучше выбрать шлем с защитой подбородка и скул, так как он даст вам максимальную защиту от ударов. Какие шлемы бывают я написал в статье, которая присутствует на моем канале, можете ознакомиться.
На этом все, главное в этих видах спорта это усердно тренироваться и нарабатывать технику, делаю вам удачи!