Это не просто пустая трата времени, а важный физиологический процесс: организм восстанавливается, ДНК исправляет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается.
🙃 Ещё науки перед сном 😁👍 Бездельничать полезно для психики, — учёные
Это не просто пустая трата времени, а важный физиологический процесс: организм восстанавливается, ДНК исправляет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается.
