Регулярная практика Рэйки помогает снизить фоновую тревогу и выйти из бесконечного бега по кругу без Финиша. Из состояния: "Пока не до отдыха и восстановления, сбавлять ход рискованно, остановка опасна".
Практика даёт сигнал телу и психике: "Вот прямо сейчас всё хорошо, опасности нет, выдыхай". Даже если внешние обстоятельства не меняются, внутри появляется опора: опыт телесной безопасности. Напряжение перестаёт мешать и человек начинает глубже расслабляться, что даёт телу и психике пространство для их естественной работы, которую они очень хорошо умеют делать - восстанавливаться, находить ответы на вопросы, раскрывать творческий потенциал.
Постепенно появляется больше ясности, устойчивости и ощущения внутренней опоры и осознанного проживания жизни.
Когда уже не нужно всё время быть настороже. Можно жить не выживая, а просто жить. Не после финиша. Сейчас.
Состояния, в которых регулярная практика Рэйки может стать поддержкой:
👉🏻когда внутри ощущение истощения и пустоты, а хочется снова почувствовать опору и наполненность;
👉🏻когда прошлые переживания всё ещё держат, а хочется прийти к более спокойному отношению как к опыту и к присутствию в настоящем;
👉🏻когда много напряжения и тревоги, и важно научиться расслабляться и отдыхать;
👉🏻когда постоянная усталость и рассеянность забирают энергию, и хочется больше ясности и собранности;
👉🏻когда в отношениях сложно быть собой, и есть потребность чувствовать свои границы и внутреннее равновесие.
Практика Рэйки - это пространство тишины и внимания к себе, где можно замедлиться, услышать тело и постепенно вернуться к более устойчивому, спокойному состоянию.
Практика Рэйки влияет на главное:
как вы чувствуете себя
как вы восстанавливаетесь
как вы проживаете свою жизнь.
Возможно, именно здесь начинается путь,
на котором вы возвращаетесь к себе, и глубокому раскрытию своего потенциала ⤵️
Ну а Курс Рэйки Университет - это пожалуй лучшее, что я создала для людей на данный момент… Может ещё чего создам…
Присоединиться можно на любом этапе. Приходите. Вам понравится.
Подробнее и запись здесь:
https://reiki-universitet.ru/
TG-канал Рэйки Университета
https://t.me/silareiki
TG-канал Елены Скоковой
https://t.me/elenaskokovaart
#рэйки #обучениерэйки #рэйки университет #еленаскокова