Поиск психолога часто напоминает свидание вслепую: вы надеетесь на лучшее, но до конца не уверены, подходит ли вам этот человек, понимает ли он вашу боль и хватит ли у него квалификации, чтобы помочь. Многие тратят месяцы и десятки тысяч рублей, переходя от одного специалиста к другому, прежде чем находят «того самого».
В экосистеме Станьсобой.рф мы решили полностью переосмыслить этот процесс. Наша миссия - сделать ментальное благополучие доступным, поэтому мы, в новом обновлении, запустили каталог проверенных психологов с бесплатной первой сессией, интегрированный в нашу платформу.
Мы проделали сложную работу за вас: как мы проверяем психологов
Рынок психологических услуг сегодня перенасыщен, и пользователю бывает трудно отличить профессионала от любителя. Мы внедрили строгую систему фильтрации, чтобы вы могли выбирать сердцем, зная, что вопрос безопасности уже решен нами.
Каждый специалист в каталоге прошел многоступенчатую проверку:
- Наличие профильного образования:
Мы проверяем дипломы о высшем психологическом образовании и сертификаты специализации в доказательных терапевтических подходах. Никаких «курсов за две недели».
- Соответствующий опыт и практика
Мы смотрим на реальные кейсы и стаж работы. В нашей системе нет теоретиков - только практикующие специалисты, которые знают, как работать с живым человеческим опытом.
- Регулярные супервизии и личная терапия
Это «золотой стандарт» профессии. Супервизия гарантирует, что работу психолога курирует более опытный коллега, а личная терапия страхует от того, что специалист будет привносить свои проблемы в ваши сессии.
Почему важно «почувствовать контакт»?
Исследования в области психологии показывают: успех терапии на 40-50% зависит не от метода (КПТ, гештальт или психоанализ), а от терапевтического альянса - того самого чувства доверия и безопасности, которое возникает между вами и психологом.
Мы прекрасно понимаем, как сложно довериться незнакомому человеку. Именно поэтому мы внедрили уникальное решение: в зависимости от выбранного формата, вы можете получить первую бесплатную сессию у нескольких разных специалистов.
Это ответ на вопрос: "Как найти хорошего психолога?". Вы можете познакомиться с психологами, послушать свой внутренний голос и выбрать того, с кем вам действительно хочется быть честным/ой. Без лишнего давления и лишних затрат.
Комплексный подход к вашему состоянию
Станьсобой.рф - это не просто база проверенных психологов. Мы строим полноценную экосистему. Мы верим, что работа с психологом становится в разы эффективнее, если поддерживать себя и в повседневной жизни.
Поэтому мы объединили возможности:
Приобретая доступ к каталогу психологов, вы также получаете полный доступ ко всем нашим онлайн-программам для самопомощи.
Это значит, что между сессиями с психологом вы можете проходить программы самопомощи по работе с тревогой, выгоранием, стрессом, мотивацией, отношениям и др. прямо на платформе. Это создает непрерывный цикл заботы о себе: глубокая проработка со специалистом плюс ежедневные инструменты самопомощи под рукой.
Мы становимся лучше вместе с вами
Запуск каталога - это результат долгой работы нашей команды и, прежде всего, вашей обратной связи. Мы создаем Станьсобой.рф как пространство, где каждый может найти опору в трудную минуту.
Ваша поддержка, ваши отзывы и ваше стремление к переменам - это то, что движет нами. Мы искренне благодарим вас за то, что вы пользуетесь нашей экосистемой. Благодаря вам мы можем привлекать лучших экспертов и делать профессиональную помощь доступной для тысяч людей.
Если вы чувствуете, что пришло время что-то изменить, загляните в наш каталог. Возможно, именно там вас ждет человек, который поможет вам снова стать собой.
Получить доступ к каталогу и найти психолога
Поделитесь этой новостью с близкими. Возможно, прямо сейчас кто-то из них ищет поддержку, и Станьсобой.рф - это именно то, что им нужно.
Часто задаваемые вопросы об обновлении
Мы собрали ответы на самые популярные вопросы, чтобы вам было проще решиться на первый шаг.
1. Как именно работает «первая бесплатная сессия»?
Бесплатная первая сессия - это полноценная сессия, которую наши пользователи могут получить у выбранных психологов. Количество таких сессий зависит от выбранного формата при оформлении доступа. Так вы сможете познакомиться со специалистом, описать свой запрос и понять, комфортно ли вам общаться. Вы можете провести такие встречи с несколькими психологами, пока не найдете «своего».
2. Почему доступ к каталогу платный, если сессии бесплатные?
Вы платите не за «список имен», а за вход в единую экосистему ментального благополучия. Это включает в себя нашу работу по проверке и отбору экспертов, техническую поддержку, а главное - полный доступ ко всем онлайн-программам самопомощи. Таким образом, вы получаете комплексный инструмент: личную терапию и базу знаний для самостоятельной работы.
3. Могу ли я быть уверен(а), что мои данные и содержание сессий конфиденциальны?
Абсолютно. Конфиденциальность - это базовый этический принцип всех психологов нашего каталога. Всё, что вы обсуждаете со специалистом, остается строго между вами. Наша платформа также обеспечивает безопасность ваших личных данных.
4. Кому подойдут онлайн-программы для самопомощи, которые идут в комплекте?
Всем, кто хочет закрепить результат терапии или пока не готов к глубокой индивидуальной работе. Программы помогают справляться с ежедневным стрессом, тревогой, проблемами в отношениях и многим другим. Это отличная «аптечка» для психики, которая всегда под рукой.
Посмотреть программы и получить доступ
5. Что если я выберу психолога, а он мне не подойдет в процессе работы?
Это нормальный процесс развития терапии. Вы всегда можете вернуться к каталогу и выбрать другого специалиста. Наша цель - чтобы вы чувствовали себя в безопасности и видели реальный прогресс, поэтому мы даем гибкость в выборе.
Станьсобой.рф - экосистема ментального благополучия
Подпишитесь на наш канал в Telegram
В нашем Telegram-канале, мы ежедневно публикуем полезные посты про психологию, внутреннюю опору и саморазвитие - подпишитесь для развития и гармонии!