"Дайте мне точку опоры, и я переверну землю" Архимед
Посадка (классическая)
Для правильной посадки необходима специальная подставка под левую ногу:
Подставка под левую ногу настраивается в зависимости от роста гитариста.
Настройка высоты подставки зависит от высоты головки грифа и угла 45 градусов (об этом скажем ниже).
Сядьте на стул ровно, ближе к краю, не облокачивайтесь на спинку стула. Стул должен быть без подлокотников и колёс.
Спина ровная, слегка наклонена вперёд.
Плечи расслаблены.
Ноги расставлены достаточно широко, чтобы нижняя часть корпуса гитары находилась между ног.
Левая нога на подставке, правая на полу касается поверхности пола всей ступнёй.
Точки опоры
Первая точка опоры - это бедро левой ноги.
Выемка нижней обечайки гитары опирается на бедро левой ноги.
Широкая часть деки гитары находится между ног.
Внутренней частью бедра правой ноги мы касаемся нижнего заднего ребра корпуса гитары, слегка его придавливая.
Гитара должна находиться примерно под углом 45 градусов относительно вертикали вашего тела.
Вторая точка опоры - грудь. Мы касаемся груди верхним задним ребром корпуса гитары.
Точки касания
Первая точка касания - внутренняя часть предплечья правой руки.
Чтобы правая рука оставалась подвижной, предплечье только касается.
Для этого касаемся правой рукой переднего ребра корпуса гитары в его широкой части ниже (около 5 сантиметров) изгиба локтя.
Вторая точка касания - левая рука является самой подвижной точкой касания, которая прижимает струны на ладах и делает быстрые и широкие передвижения по грифу.
Для удобства игры левой руки в разных позициях, головка грифа должна находится на уровне глаз или чуть ниже.
Плоскость задней деки должна быть слегка наклонена в сторону груди, и касаться только верхним ребром к вашему телу.
Желательно держать голову прямо и не смотреть на руки или на гриф. (Со временем получится).
Начинающим можно держать голову повёрнутой чуть влево и подсматривать на гриф и пальцы для лучшего контроля.
Постановка рук
Правая рука (RH): Пальцы под прямым углом к деке!
Большой палец (P) выдвинут вперёд ближе к розетке.
Большой палец (P) и указательный (i) образуют "крест"
Кисть и пальцы округлены - "домик"
Запястье регулирует высоту купола "домика" и угол пальцев к струнам.
Левая рука (LH): Большой палец находится на тыльной стороне грифа посередине между 1 и 2 пальцами.
Не высовывать большой палец за пределы грифа! Не сгибать! Палец должен быть прямым.
Пальцы 1,2,3,4 располагаются под прямым углом к плоскости грифа и округлены.
Кисть округлена и не прижимается к грифу.
Локоть не прижимать к телу!
Постоянно сбрасывайте любое напряжение, бросая руку и потряхивая ею.
Во время расслабления корпус прямой, руки свободны, висят от плеча.