Это не про силу воли — это про систему, которую реально выдержать. Начните с простого: регулярное, правильное питание с нормальными порциями, белками, овощами и понятным режимом. Без запретов, без “понедельников” и без чувства вины. А чтобы было легче начать и не тратить время на готовку и подсчёты — вам поможет питание от «Вкус Силы». Мы соберём рацион под вашу цель, и дома вас уже будет ждать вкусная, сбалансированная еда — остаётся только есть и видеть результат. 📞Наш номер телефона: +7 (499) 499-86-99 💻 Наш сайт
Если вы не можете похудеть — не нужно мучить себя жёсткими диетами, терпеть голод и потом срываться
8 февраля8 фев
~1 мин