Это не всегда плохой знак.
Многие люди с грыжей пугаются не столько боли, сколько странных ощущений:
жжение, покалывание, ползущие «мурашки», ощущение тёплой или, наоборот, холодной кожи.
Часто возникает тревожная мысль:
«Значит, всё стало хуже?»
Не обязательно.
Откуда берутся эти ощущения
Позвоночная грыжа влияет не только на диск, но и на нервные структуры.
Когда нерв:
• раздражён,
• сдавлен,
• или воспалён,
он начинает передавать искажённые сигналы в мозг.
Вместо чёткой боли появляются:
• покалывания;
• жжение;
• ощущение ползания;
• чувство онемения или «ватности».
Почему это может возникать даже без сильной боли
Нерв — не мышца и не сустав.
Он может реагировать очень тонко, ещё до того, как появляется выраженная боль.
Иногда:
• давление минимальное;
• воспаление небольшое;
• кровоснабжение нарушено частично.
В таких случаях тело подаёт сигналы «раннего предупреждения» — через ощущения, а не через резкую боль.
Когда это может быть нормальной реакцией
В некоторых ситуациях такие симптомы говорят не об ухудшении, а об изменениях в состоянии нерва:
• после нагрузки;
• при смене положения тела;
• в период восстановления;
• при снижении мышечного спазма.
Нерв «просыпается» и начинает активнее передавать сигналы.
Когда это повод насторожиться
Есть ситуации, когда такие ощущения требуют внимания:
• покалывание становится постоянным;
• жжение усиливается ночью;
• появляется слабость в ноге или руке;
• онемение не проходит.
Это может говорить о продолжающемся раздражении нерва или нарастающем отёке.
Почему ощущения могут «гулять»
Многие замечают, что:
• сегодня тянет бедро;
• завтра жжёт голень;
• потом немеют пальцы.
Это связано с тем, что один нерв может отдавать ощущения в разные зоны.
И положение тела, нагрузка и даже стресс меняют характер симптомов.
Нужно ли терпеть такие ощущения
Терпеть — не лучшая стратегия.
Но и паниковать тоже не стоит.
Важно:
• не игнорировать повторяющиеся симптомы;
• не заниматься самолечением;
• не ориентироваться только на МРТ или описание боли.
Решение всегда зависит от совокупности факторов.
Что важно запомнить
Жжение, покалывание и «мурашки» при грыже — это язык нервной системы, а не обязательно признак катастрофы.
Иногда это сигнал раздражения, иногда — этап восстановления, а иногда — повод пересмотреть нагрузку и подход к лечению.
Разобраться, что именно происходит в вашем случае, помогает только консультация специалиста и комплексная оценка состояния, а не один симптом.
Если нужно, следующим шагом можно разобрать:
• чем такие ощущения отличаются от проблем с сосудами;
• почему они усиливаются вечером;
• или как стресс влияет на нервную боль.
Профилактика, движение и регулярное наблюдение — ключ к здоровой жизни.
Контакты Арти клиник:
- Телефон: +79998310636
- Адрес: г. Москва, ул. 1812 г д.3 (м.Парк Победы)
- WhatsApp: https://wa.me/message/FHPEY53FP6B5I1
- Telegram: https://t.me/articlinic
- Веб-сайт: https://articlinic.ru/
Наши специалисты ждут вас, чтобы помочь избавиться от боли и начать жить без ограничений!
#шейнаягрыжа #грыжапозвоночника #здоровьешеи #артиклиник #реабилитация #профилактика #мануальнаятерапия #рефлексотерапия #Ударноволноваятерапия #больвспине #грыжапозвоночника