Когда сладкое прилипает к эмали, бактерии получают идеальную питательную среду 😬. В результате образуются кислоты, которые разрушают зубную ткань. 🔹 Почему так? Карамель, ириски и леденцы долго удерживаются на поверхности зубов, а слюна не успевает смыть сахар. Это длительный контакт = высокая кислотность. 🔹 Как предотвратить? ✅ Выбирайте сладости безлипкой текстуры. ✅ Пейте больше воды после сладкого. ✅ Чистите зубы через 20–30 минут. ✅ Жуйте безсахарную жвачку после еды. 🔹 Миф-разрушитель: Многие считают, что твёрдые леденцы безопаснее шоколада — но они дольше растворяются и удерживают сахар на зубах!
🔹 Даже самые небольшие конфеты могут стать испытанием для зубов. Когда сладкое прилипает к эмали, бактерии получают идеальную питательную среду 😬. В результате образуются кислоты, которые разрушают зубную ткань.
🔹 Почему так? Карамель, ириски и леденцы долго удерживаются на поверхности зубов, а слюна не успевает смыть сахар. Это длительный контакт = высокая кислотность.
🔹 Как предотвратить?
✅ Выбирайте сладости безлипкой текстуры.
✅ Пейте больше воды после сладкого.
✅ Чистите зубы через 20–30 минут.
✅ Жуйте безсахарную жвачку после еды.
🔹 Миф-разрушитель: Многие считают, что твёрдые леденцы безопаснее шоколада — но они дольше растворяются и удерживают сахар на зубах!
