Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Самоисследование через ИИ

Сегодня утром такая идея в голову пришла: Что, если скачать из Телеграма переписку со значимыми людьми и попросить ChatGPT её проанализировать. Например: 1. Промт для чата с женой: «Ты опытный психотерапевт. Покажи 3 наших созидающих паттерна, 3 разрушающих и дай нам 3 рекомендации по улучшению отношений». 2. "Скачал ещё несколько переписок — там мой сын, друзья и ключевые сотрудники. Твоя задача — изучить их и выявить мои ключевые ограничения, пройдя через которые я буду богаче и счастливее. Особенно обращай внимание на повторяющиеся паттерны общения». Как думаете, что ещё можно спросить, чтобы пользу получить?

Самоисследование через ИИ

Сегодня утром такая идея в голову пришла:

Что, если скачать из Телеграма переписку со значимыми людьми и попросить ChatGPT её проанализировать.

Например:

1. Промт для чата с женой:

«Ты опытный психотерапевт. Покажи 3 наших созидающих паттерна, 3 разрушающих и дай нам 3 рекомендации по

улучшению отношений».

2. "Скачал ещё несколько переписок — там мой сын, друзья и ключевые сотрудники. Твоя задача — изучить их и выявить мои ключевые ограничения, пройдя через которые я буду богаче и счастливее.

Особенно обращай внимание на повторяющиеся паттерны общения».

Как думаете, что ещё можно спросить, чтобы пользу получить?