Каждый из нас когда либо чувствовал себя одиноко,кто то несколько часов,а кто то целыми годами испытывает это чувство на себе.Некоторые наслаждаются одиночеством,а другие болезненно его переживают.Из моего опыта я встречала и тех и других.
Одиночество это и сила и слабость одновременно
Как бы это дико не звучало но одиночество это сила.Все сильные люди мира сего,именно стали таковыми пройдя этот период своей жизни.Одиночество закаляет человека,даёт ему чувство себя.Делает личность сильной.Способной многое принимать более спокойно в своей жизни.Характер закаляется.В чем то становится более хладнокровным.
- Особенно это видно в юнном возрасте,когда взрослые нам кажутся не такими как мы,какими-то "толстокожими",не чувствительными,бесчувственными.
Одиночество это очень важный фактор взросления.Обрезания некоего детского шаблона,переход психики на новый уровень.
- Из воспоминаний:
"Когда я уехала из своего города за тысячи км.работать,мне было очень сложно принять новую жизнь.В родном городе у меня было много друзей,рядом близкие,свой дом и сад,где я любила вечером смотреть на звёздное небо, находить созвездия и наблюдать за движением на звёздном небе.Город звезд,так я в шутку называла город где я жила.
Когда я оказалась в холодном мегаполисе,где почти все время серое,затянутое облаками небо,одиночество первым постучало в мою дверь.Долгие годы оно жило в моей душе.Я прошла период депрессии,период духовной практики,перечитала весь буддизм,западную астрологию,философию.И вернулась..
Но мой город звёзд стал другим.Много кто спился из друзей,из близких умер.
Конечно теперь нам было не интересно вместе,ведь я пережевала и выплюнула все зависимости..Одиночество меня трансформировало.Отбросило все зависимости прочь.У меня изменились вкусы и взгляды,словно на солнце я стала зрелым плодом,словно поспела.
И именно в это время,когда я вернулась домой,я начала изучать ведическую астрологию.Тогда ещё я была не верующей(вернее верующей,но где то в глубине,очень глубоко),изучив азы ко мне пришли инсайты.Я нашла ответы на все волнующие меня вопросы,страхи и проблемы.Я стало глубоко изучать ведические писания:Васту,Джйотиш,святые писания.Джйотиш переводится как свет.Так вот в каком то смысле ко мне пришел свет в темноте.Осветив все заботы и проблемы.И я увидела,что я не одна.
Как видите в каком то смысле одиночество даёт слабость.Ведь один в поле не воин,ну конечно если вы не Рембо(отсылка на х/ф)).А в случае внутреннего стержня,одиночество даёт силу.Но только в том случае если вы готовы прийти к себе.
Страх-одиночества
Часто на форумах по психологии читаю много признаний и зачастую молодых людей,о том ,что они остались одни,друзья либо покинули их,либо изменились и того что было раньше не вернуть.Если у вас похожая история,то вы находитесь в режиме зависания.Т.е ваши мысли равняются на "раньше".Здесь и далее нужно заставить принять свой мозг не солнечное "сегодня",заставить себя быть в моменте,здесь и сейчас.Я говорю слово заставить,т.к именно это волевое усилие которое вы должны будете делать каждый раз когда наступает разрушающая ностальгия.Обычно люди не хотят по началу использовать это время для себя,для внутреннего наполнения.Ведь гораздо проще быть слабым,пойти к кому то и прогуляться,поговорить,нежели читать,изучать,делать выводы.
Признаки того,что вы не готовы развивать "внутренний стержень":
-вам неинтересно находиться в одиночестве
-вы стремитесь поскорее в общество
-одиночество вас печалит
-мышление эгоистичное,но открытое к коммуникациям
Переживи это
Обычно чем личность более зрелая,тем меньше она боится одиночества.Обычно дети не любят быть одни,им вечно скучно.Моя пожилая тетушка как то сказала мне-"Меня не тяготит,то,что я одна,я наслаждаюсь!"Но для такого уровня нужно ещё дожить.Это мудрость.В противовес этому,многие молодые люди сталкиваются с проблемой одиночества после учебы,впадая в депрессию они попадают в ловушку всех видов зависимостей от интоксикаций до токсичных отношений.Помните то чувство?С человеком скучно,он тебя раздражает,но ты сидишь и слушаешь его,лиж бы не одному лежать в своей постели и смотреть в потолок.
Так вот пережить это болезненное чувство придется все ровно,так же как приходится терпеть например у стоматолога.Но это стоит того.Если вы примите это время,как вы принимаете зиму.То и оно когда то пройдет,а на смену ему придет весна,потом лето.Когда то мне довелось прочесть один буддийский трактат,а в нем запомнилась одна мудрость:
"Кто смотрит на мир, как смотрят на пузырь, как смотрят на мираж, того не видит царь смерти."Дхармапада.Кстати тем кто в одиночестве очень советую эту книгу,она миниатюрная,но в ней огромный кладезь мудрости веков.Одиночество это прекрасное время для изучения этой книги.Она это первая ступень.
Итак,желаю вам всех благ,испытывать больше радостных минут нежели грустных!
Подписывайтесь на канал,чтобы во время читать интересные статьи по психологии и астрологии,прогнозы!И до встречи на канале!