Сегодня в гости к нам пришёл динозавр! 🦖
Рисовать его довольно просто. Попробуйте или приходите к нам окунуться в волшебный мир красок и эмоций! 🎨
Что такое арт-терапия и ППР-рисование?
Арт-терапия — это направление в психотерапии, основанное на использовании искусства и творчества для гармонизации психического состояния.
В узком смысле под арт-терапией подразумевается терапия изобразительным творчеством, которая помогает выразить и исследовать различные чувства и эмоции.
Правополушарное рисование (ППР) — это метод арт-терапии, который фокусируется на состоянии человека во время рисования, а не на точности изображения. Он способствует свободе самовыражения, эмоциональности и релаксации .
Почему стоит попробовать?
📥📥📥
- Развитие творческих способностей: ППР помогает раскрыть творческий потенциал и научиться выражать свои эмоции через искусство.
Релаксация и снятие стресса: Занятия арт-терапией помогают расслабиться, отвлечься от повседневных проблем и снять психологическое напряжение.
Самопознание: Через творчество можно лучше понять себя, свои чувства и эмоции, а также найти новые ресурсы для решения жизненных задач.
Как это работает?
Во время занятий арт-терапией вы создаете произведения искусства, которые становятся отражением вашего внутреннего мира.
Это помогает дистанцироваться от сложных эмоций и разобраться в своих чувствах.
Кто может участвовать?
📥📥📥
Занятия арт-терапией подходят для всех, независимо от возраста и уровня мастерства. Главное — желание творить и исследовать себя.
📆 Записывайте своего художника
📱 +79916552203
Пусть ваша картина станет воплощением мечты и источником вдохновения!
📎➡️ Мы в:
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
