Позиционная торговля: что это в трейдинге и как совмещать с работой
Сначала обязательная подводка, чтобы мы с вами говорили на одном языке. В понедельник 09.02.2026 г. в 10:00 мск я провожу живой эфир «Кофе с трейдером» по ссылке https://my.mts-link.ru/j/53270965/11885442292 Что будет на эфире: Разберем текущий рынок BTCUSDT.P Рассмотрим торговые ожидания Поговорим о «Системном трейдинге» Только во время прямого эфира новые люди могут оформить доступ в закрытый канал с 30% скидкой! Формат простой и эффективный!
Самая частая сцена из жизни работающего трейдера выглядит так: утро, кофе, один глаз на чат коллег, второй на график. Потом внезапно созвон, потом еще один, потом дедлайн, и вот ты уже вечером открываешь терминал и видишь: цена сходила туда, куда ты хотел, и даже обратно, оставив тебе только красивую свечку и неприятное чувство, что ты опять «не успел». В этот момент многие делают логичный вывод: трейдинг и работа несовместимы. А потом, чтобы добить себя окончательно, выбирают дейтрейдинг, где нужно сидеть у монитора и ловить каждое движение, иначе рынок уедет без тебя, как маршрутка в час пик.
И вот тут на сцену выходит позиционная торговля. Не как волшебная кнопка, а как нормальная взрослая стратегия для тех, у кого есть жизнь: работа, семья, спортзал (ну или хотя бы абонемент), и желание не превращать рынок в круглосуточный сериал. Позиционная торговля в трейдинге что это, если по-человечески? Это когда ты открываешь позицию не «на часик посмотреть», а держишь ее долго: от месяцев до лет, опираясь на фундаментальные факторы и крупные тренды, а не на то, что там случилось на пятиминутке. Это не про лень, это про дисциплину и грамотную настройку процесса, чтобы рынок работал фоном, а не главной работой.
После прочтения у тебя будет понятная схема, как выстроить позиционную торговлю, если ты работаешь полный день: что смотреть, как выбрать активы, как не пересиживать убытки «из принципа», как планировать входы и выходы без суеты, и как проверять, что стратегия реально живет, а не существует только в твоей голове. Заодно станет яснее, чем позиционная торговля отличается от свинга и дейтрейдинга, и почему для занятых людей она часто оказывается самым здравым вариантом.
Пошаговый гайд: как выстроить позиционную торговлю, когда у тебя есть работа
Шаг 1. Прими горизонты и правила игры: позиционная торговля в трейдинге что это на практике
Сначала фиксируем рамку: позиционная торговля это удержание позиции долго, когда тебя интересует не шум внутри дня, а направление и причины движения. Делаем простую вещь: выбираем таймфреймы, на которых ты реально будешь принимать решения, обычно это дневка и неделя, иногда месяц. Зачем это нужно? Чтобы не втягиваться в микродвижения, которые выбивают из седла даже опытных, особенно когда параллельно идут рабочие задачи. Типичная ошибка тут смешная и грустная одновременно: человек говорит «я позиционщик», а потом ставит оповещения на каждую свечу и дергается от любого отката, закрывая позицию в минусе, потому что «что-то пошло не так». Проверка простая: если ты можешь не открывать график пару дней и при этом не чувствовать, что упускаешь жизнь, значит ты в правильном режиме. Позиционная торговля в трейдинге что это еще? Это про заранее понятные условия, при которых ты остаешься в сделке, и условия, при которых выходишь, без театра и нервов.
Шаг 2. Выбери активы, которые выдерживают время, а не только настроение
Дальше решаем, чем вообще торговать, потому что позиционная торговля не любит случайные истории. Если говорить в лоб, то актив должен переживать месяцы без того, чтобы у тебя каждую неделю возникала мысль «а вдруг оно завтра исчезнет». Поэтому логика такая: выбираем инструменты, где есть понятный фундаментал, ликвидность и долгосрочный интерес рынка, и не пытаемся сделать позиционную торговлю на том, что живет от новости до новости. Зачем это? Потому что длинный горизонт усиливает значение качества актива, и плохой выбор не исправит никакой красивый вход. Типичная ошибка: брать слишком много экзотики «потому что там иксы», а потом месяцами смотреть на просадку и убеждать себя, что ты терпеливый позиционщик, хотя на деле просто застрял. Как проверить, что выбор адекватный: у актива есть понятная причина существовать в портфеле, ты можешь в двух предложениях объяснить, почему держишь его именно в долгую, и это объяснение не сводится к «мне в чате сказали». Мини-кейс: знакомый инженер Саша, до трейдинга он просто держал деньги на карте и иногда покупал «по совету», потом перешел на позиционный подход и оставил в списке наблюдения только несколько крупных инструментов; времени на рынок стало уходить меньше, а решения стали спокойнее, потому что там меньше сюрпризов.
Шаг 3. Построй сценарии: что должно случиться, чтобы ты вошел и вышел
Теперь самое важное: сценарное мышление вместо угадайки. Мы заранее описываем, при каких условиях ты открываешь позицию и при каких условиях закрываешь, и это не должно зависеть от того, как прошел твой день на работе. Зачем? Потому что позиционная торговля держится на логике, а не на эмоциях, и долгий срок особенно быстро наказывает за импульсивность. Типичная ошибка: вход «потому что уже пора», а выход «потому что страшно», то есть правила каждый раз новые. Чтобы этого не было, привязываем решение к объективным признакам: тренд на старшем таймфрейме, подтверждение по структуре, изменение фундаментального фона, или наоборот его ухудшение. Проверка: ты можешь открыть дневник и увидеть, что сделки выглядят как серия похожих решений, а не как набор случайных приключений. Мини-кейс: Марина, бухгалтер, до трейдинга работала в режиме «времени нет», пыталась свинговать и постоянно пропускала точки; когда перешла на позиционный формат со сценариями, стала проверять рынок по выходным и раз в середине недели, и у нее исчезло это ощущение, что рынок специально двигается, пока она на совещании.
Если хочешь оказаться в кругу профессионалов и единомышленников, быть на прямых эфирах где мы разбираем крипту и акции, получать наставления от опытного трейдера, без суеты и показухи, можно заглянуть в Telegram-канал
Шаг 4. Настрой риск так, чтобы позиционная торговля не превращалась в бессонницу
Позиционная торговля звучит спокойно ровно до момента, когда позиция ушла против тебя, а ты понимаешь, что держать ее нужно долго. Поэтому делаем скучное, но спасительное: определяем заранее допустимый риск на сделку и размер позиции, ставим стоп-лосс там, где идея перестает быть верной, а не там, где «чтобы не выбило». Зачем это? Чтобы одна ошибка не ломала счет и психику, потому что в долгих сделках цена может гулять прилично, и без риск-менеджмента ты будешь то увеличивать плечо от злости, то закрывать в панике. Типичная ошибка: «стопы в позиционной торговле не нужны, я же надолго», а потом пересиживание превращается в стиль жизни. Проверка: у тебя есть правило, сколько ты готов потерять, и оно соблюдается одинаково в хорошие и плохие дни; если ты ловишь себя на том, что двигаешь стоп только потому, что не хочешь признавать неправоту, значит риск настроен криво. Позиционная торговля в трейдинге что это еще раз в этой точке? Это когда ты можешь выдержать время, потому что риск под контролем, а не потому что ты «терпила по жизни».
Шаг 5. Встрой рынок в расписание: 20 минут важнее, чем 6 часов
Работающему человеку не нужен торговый день, ему нужен торговый ритуал. Делаем так: выбираем два окна в неделю для анализа, например, вечер воскресенья и один будний день, когда можно спокойно посмотреть графики и новости без беготни. Зачем? Чтобы решения принимались системно, а не украдкой между письмами и задачами, когда мозг и так на пределе. Типичная ошибка: пытаться «быть в рынке постоянно», держать вкладку с графиком открытой и каждые пять минут обновлять, пока не начнет дергаться глаз. Проверка простая: если у тебя есть конкретные дни и время для рынка, и ты не вываливаешься из рабочего процесса, значит формат работает. Мини-кейс: Илья, менеджер по продажам, до трейдинга пробовал внутридневную торговлю и сливал внимание в никуда, потому что постоянно отвлекался; когда перешел на позиционный подход и оставил анализ на два вечера, он перестал путать рабочие эмоции с рыночными и вобще начал нормально спать.
Шаг 6. Веди журнал и пересматривай гипотезы, иначе позиционная торговля станет религией
Длинные сделки дают много времени для самообмана, поэтому нужен журнал: почему вошел, что ожидал, что изменилось, где был выход по плану, и что ты сделал на деле. Зачем? Чтобы отделить удачу от системы и не начать верить, что «я чувствую рынок», хотя на самом деле просто попал в тренд. Типичная ошибка: ничего не фиксировать, а потом объяснять результат задним числом, подгоняя историю под график. Проверка: ты раз в месяц (или раз в квартал, если совсем занят) открываешь записи и видишь, какие сценарии сработали, а какие нет, и можешь подкрутить правила, не ломая базовую дисциплину. Если хочется углубиться в системный подход, можно посмотреть, как устроено обучение и комьюнити, где стратегия доводится до запуска торговли: https://rost-site.ru/. Там полезно хотя бы понять структуру процесса, чтобы не плавать между «почитал статью» и «почему у меня нет стабильности».
Подводные камни, о которые чаще всего разбиваются работающие позиционщики
Первый камень это путаница между позицией и надеждой. Позиционная торговля предполагает, что у тебя есть причины держать актив долго, но причины не должны быть из серии «ну он же не может падать вечно». Долгий горизонт не отменяет того, что идея может умереть, и иногда самое взрослое решение это закрыть позицию и признать: сценарий не подтвердился. Тут особенно опасна подмена: человек думает, что он позиционный трейдер, а на деле он просто не поставил стоп и теперь «инвестор по необходимости». Проверяй себя вопросом: если бы ты сейчас не был в позиции, ты бы вошел по этой цене и с этим набором фактов? Если ответ нет, это уже тревожный звонок.
Второй камень это информационный шум. Когда ты держишь позицию месяцами, новости, прогнозы и мнения начинают капать на психику как вода из крана ночью: вроде тихо, но спать мешает. Позиционная торговля в трейдинге что это в таком шуме? Это умение выбирать источники и частоту потребления, иначе ты будешь постоянно менять планы. Оставь себе несколько нормальных ориентиров: ключевые события по активу, макро-фон, важные уровни и структуру тренда, все остальное можно читать для общего развития, но не для принятия решения. Если чувствуешь, что каждый новый пост в соцсетях заставляет тебя пересматривать сделку, значит у тебя не стратегия, а лента новостей управляет руками.
Третий камень это недооценка времени и терпения. Позиционная торговля кажется «ленивой», но она требует выдержки: иногда ничего не происходит неделями, а потом движение случается быстро и без твоих эмоциональных подготовок. Люди ломаются на ожидании и начинают добирать позицию без причины, прыгать между активами, или наоборот закрывать «потому что уже надоело». Заранее реши, как ты относишься к периоду тишины, и не пытайся лечить скуку сделками. Рынок, к сожалению, не обязан развлекать.
Где Telegram реально помогает, если ты совмещаешь рынок и работу
Когда ты работаешь, главный риск не в том, что ты чего-то не знаешь, а в том, что ты теряешься в движениях и начинаешь принимать решения на бегу. Нормальный канал с разборами помогает держать фокус: увидеть, где сейчас крупный контекст по крипте и акциям, как профессионалы отмечают сценарии, и как они разбирают ошибки без истерики. Это не заменяет твою голову, но экономит время и снижает хаос, особенно когда рынок начинает качать, а у тебя в календаре три встречи и одна из них «без повестки».
Если тебе близок спокойный, системный формат, где позиционная торговля это не романтика, а ремесло, можно зайти и посмотреть, подходит ли тебе темп и подача: Telegram-канал
FAQ
Вопрос: Позиционная торговля в трейдинге что это, если сравнить с долгосрочным инвестированием?
Ответ: По горизонту они близки, потому что позиционная торговля тоже держит сделки месяцами и дольше. Разница в том, что позиционный трейдер обычно четче планирует вход, выход и риск, может активнее управлять позицией и реагировать на смену тренда, а инвестор чаще держит актив, ориентируясь на долгую идею и реже трогает портфель.
Вопрос: Сколько времени в неделю требует позиционная торговля, если у меня работа 5/2?
Ответ: Обычно хватает двух спокойных окон в неделю на анализ и одного короткого контроля по ходу недели. Смысл как раз в том, чтобы не жить в графике ежедневно, а проверять ключевые условия по сценарию.
Вопрос: Можно ли совмещать позиционную торговлю и свинг?
Ответ: Можно, но аккуратно: свинг добавляет частоту решений и эмоциональные качели. Частая проблема в том, что человек начинает свинговать внутри своей позиции и сам себе ломает план, поэтому лучше разделять счета или хотя бы правила.
Вопрос: Нужны ли стоп-лоссы в позиционной торговле?
Ответ: В большинстве подходов да, просто они обычно шире, чем в дейтрейдинге, и ставятся по логике идеи. Если стопа нет, то риск становится бесконечным, а это уже не стратегия, а надежда на характер.
Вопрос: Какие таймфреймы лучше использовать для позиционных сделок?
Ответ: Чаще всего дневной и недельный, потому что они убирают много внутридневного шума и позволяют видеть тренд. Вход можно уточнять на меньшем таймфрейме, но решение должно жить на старшем.
Вопрос: Что делать, если рынок долго стоит и ничего не происходит?
Ответ: Это нормальная часть процесса. Проверяй только то, что влияет на твой сценарий: структура тренда, ключевые уровни, фундаментальные изменения. И не лечи скуку сделками, иначе быстро окажешься в режиме «лишь бы поторговать».
Вопрос: Позиционная торговля подходит только для акций или и для крипты тоже?
Ответ: Подходит и для крипты, и для акций, и для других рынков, если ты понимаешь специфику инструмента и учитываешь волатильность. В крипте особенно важно не путать долгий горизонт с отсутствием контроля риска, потому что движения там бывают резкими.