Найти в Дзене
Колонка Спасателя

Как распознать "сладкую ложь"? Объясняю простыми словами

Одна из самых опасных вещей в свиданиях онлайн — это приём, называемый "love bombing" или "сладкая ложь". Представь, что парень заливает тебя кучей сообщений, комплиментов, постоянных звонков и всеми возможными знаками внимания... практически сразу после первой встречи. Казалось бы, круто, да? Но на самом деле за всей этой напускной заботливостью и восторженностью скрывается ловушка. Вместо настоящего чувства парень пытается тобой управлять. Почему вообще это работает? Всё дело в гормонах. Оказавшись под постоянным обстрелом "добротой", твоя голова начинает вырабатывать особые химические вещества — дофамин, серотонин и окситоцин. Их называют "гормонами радости", ведь они отвечают за удовольствие и удовлетворение. Этот коктейль ощущений похож на тот, что бывает от употребления наркотиков. Ты начинаешь ассоциировать приятные эмоции именно с человеком, который эти эмоции вызвал. Поэтому ты очень быстро можешь стать зависимой от его присутствия и его внимания. Уловка состоит в том, что ре

Одна из самых опасных вещей в свиданиях онлайн — это приём, называемый "love bombing" или "сладкая ложь". Представь, что парень заливает тебя кучей сообщений, комплиментов, постоянных звонков и всеми возможными знаками внимания... практически сразу после первой встречи. Казалось бы, круто, да? Но на самом деле за всей этой напускной заботливостью и восторженностью скрывается ловушка. Вместо настоящего чувства парень пытается тобой управлять.

Почему вообще это работает?

Всё дело в гормонах. Оказавшись под постоянным обстрелом "добротой", твоя голова начинает вырабатывать особые химические вещества — дофамин, серотонин и окситоцин. Их называют "гормонами радости", ведь они отвечают за удовольствие и удовлетворение. Этот коктейль ощущений похож на тот, что бывает от употребления наркотиков. Ты начинаешь ассоциировать приятные эмоции именно с человеком, который эти эмоции вызвал. Поэтому ты очень быстро можешь стать зависимой от его присутствия и его внимания.

Уловка состоит в том, что реальная личность этого человека остается неизвестной. Тебе просто приятно находиться рядом с ним благодаря выработанным химическим веществам. Из-за этого формируется сильное эмоциональное привыкание, что затрудняет оценку реальности и здравый смысл.

Цель у манипулятора проста: он хочет завоевать твоё доверие, чтобы впоследствии использовать тебя в своих интересах. Для него важны власть, деньги или сексуальные отношения без обязательств. Часто такие люди сами не понимают, что поступают неправильно.

Особенную опасность "love bombing" представляет в онлайн-знакомствах. Ведь здесь невозможно увидеть реальный облик человека. Онлайн нет естественных барьеров и замедляющих факторов, как в обычной жизни. Приложения и соцсети позволяют создавать быстрый поток сообщений и впечатлений, делая тебя лёгкой добычей для любителей быстрого эффекта.

Признаки "сладкой лжи":

- Парень признается в любви буквально на первом-втором свидании.

- Показывает нереально тёплые чувства, хотя совсем не знаешь его лично.

- Постоянно поддерживает контакт без перерыва.

- Говорит о совместном будущем раньше времени.

Самый важный сигнал тревоги — реакция парня, когда ты хочешь дистанцироваться или приостановить общение. Обычно такие парни мгновенно превращаются в агрессивных или обиженных. Таким способом они пытаются вернуть контроль, удержав тебя эмоционально зависимой.

Запомни три главных совета:

1. Настоящее чувство растёт медленно. Оно проходит этапы взаимного узнавания, споров и преодоления трудностей.

2. Хороший парень позволит тебе отдохнуть и спокойно подумать, а не загонит в угол.

3. Действия важнее слов. Если тебя осыпают комплиментами с первых минут знакомства, будь осторожна и обрати внимание на его поступки.

Теперь ты знаешь, как защитить себя от сладких ловушек!