Найти в Дзене
Natasha Gasanova

Крийя «Сила женщины»: как общая технология находит ваш личный отклик

В первом посте мы говорили о том, как крийя работает на уровне клеток и энергии. Теперь — о том, что происходит, когда эти общие механизмы встречаются с уникальностью вашего тела и вашего сознания. Йоги Бхаджан дал крийю «Избавься от стресса и открой в себе силу женщины» как целостную технологию. В её описании сказано, что первое упражнение «приводит в порядок яичники» — работая с ключевым женским центром силы. И это абсолютная правда на уровне систем. Но когда я начала практиковать её для своего проекта, произошло нечто более личное. Моим первым и самым ярким откликом стало не общее ощущение внизу живота, а конкретная, почти грубая ломота и нервные подёргивания в мышцах ягодиц и таза, за которыми пришла волна эмоционального облегчения. Это не противоречило описанию. Это было его живым, индивидуальным воплощением. Тело, получая мощный импульс для гармонизации всей области таза (включая яичники), начала очищение с самого «забитого», проблемного участка в этой зоне — в моём случае, с

Крийя «Сила женщины»: как общая технология находит ваш личный отклик

В первом посте мы говорили о том, как крийя работает на уровне клеток и энергии. Теперь — о том, что происходит, когда эти общие механизмы встречаются с уникальностью вашего тела и вашего сознания.

Йоги Бхаджан дал крийю «Избавься от стресса и открой в себе силу женщины» как целостную технологию. В её описании сказано, что первое упражнение «приводит в порядок яичники» — работая с ключевым женским центром силы. И это абсолютная правда на уровне систем.

Но когда я начала практиковать её для своего проекта, произошло нечто более личное. Моим первым и самым ярким откликом стало не общее ощущение внизу живота, а конкретная, почти грубая ломота и нервные подёргивания в мышцах ягодиц и таза, за которыми пришла волна эмоционального облегчения.

Это не противоречило описанию. Это было его живым, индивидуальным воплощением.

Тело, получая мощный импульс для гармонизации всей области таза (включая яичники), начала очищение с самого «забитого», проблемного участка в этой зоне — в моём случае, с мышц, хранящих глубокое напряжение выживания и опоры. Практика, как мудрый врач, не лечила «орган по учебнику», а нашла точку входа в мой паттерн стресса в рамках той области, где должна произойти работа.

Именно здесь раскрывается вся глубина технологии. Крийя — это не шаблон, который у всех вызывает одинаковые ощущения. Это точный алгоритм, который, будучи запущен, взаимодействует с вашей личной «внутренней картой» напряжений, зажимов и ресурсов.

Её работа разворачивается в три этапа:

1. Резонанс и диагностика. Начальные упражнения создают мощный очищающий импульс в определённой зоне. Ваше тело резонирует с ним и выдаёт отклик именно из той части, где блокировка наиболее сильна. Это и есть момент истины — встреча с собой настоящей.

2. Далее идёт интеграция и перефокусировка. Этот этап переводит энергию из состояния хаотичного высвобождения в состояние осознанного принятия и перенаправления. Мы не застреваем в боли, мы используем её как топливо для пробуждения внутренней силы.

3. Закрепление и перезапись. Завершающие движения помогают «встроить» обретённое состояние покоя и силы в тело, создавая новый, более устойчивый паттерн.

Итог. Эта крийя — предлагает общий маршрут, но ваше путешествие по нему будет уникальным. Она задаёт мощные вопросы всему вашему существу, и ответы приходят в виде глубоких сдвигов — не всегда удобных, но всегда честных.

Приглашаю вас на практику, где технология встречается с вашей личной историей, записанной в теле.

Если вам интересен такой глубинный и осознанный подход — пишите в личные сообщения.

Ценность: 1800 руб

Начало практики: в 20:30.

Встреча: в zoom

Дата: сообщу завтра (либо в понедельник, либо в пятницу)