Предисловие: информация несёт ознакомительный характер. Также не стоит всецело доверять изложенному, если есть основания для сомнений.
Многих сейчас интересует тема послекурсовой терапии не только в контексте ААС, но и ускорения восстановления после прогормонов и сармов (и дизайнерских стероидов) и многие (почти все) не могут найти средней температуры по больнице - раньше был дефицит информации, теперь переизбыток, как собственно, и ассортимента препаратов с их юзерами. Помимо этого многие препараты ПКТ (а именно противоопухолевые и препараты от гипогонадизма/инфентильности включая тестобустеры) стали использовать биохакеры в контексте повышения тестостерона и либидо - как аналог ТЗТ, но для молодёжи. Если первое понятно и похвально, то вот второе чистой воды оксюморон без логики. Рассмотрим только первый гештальт.
Стандартно в продолжительности ПКТ после курса мы отталкиваемся от 3 месяцев (точнее 72 дней) - цикл обновления сперматозоидов, но это всего лишь минимальный порок, в по факту это зависит от стека допинга и результатов анализов. После ПКТ обязательно должно идти восстановление - иначе организм просто не успеет восстановиться, оно должно занимать минимум столько же времени, сколько ПКТ или больше. Само же ПКТ как терапия занимает 28-45 дней. Важная ремарка: мы не используем в это время ХГЧ, МГЧ, Провирон, Бурсерелин, Гонадорелин и прочие препараты для фертильности и тестостерона из-за пролонгирования времени ПКТ и восстановления (вследствии подавления ГнРГ гормона в гипоталамусе и снижения тем самым ЛГ/ФСГ). Их мы используем только для модуляции этих гормонов при их непосредственном ингибировании и ускорения тем самым времени восстанавления (но не времени ПКТ!). Вторая важная ремарка: рекомбинантные ФСГ, ГнРГ и ЛГ легко могут привести к химической кастрации, ХГЧ/МГЧ легко ароматизируются в эстрадиол и прогестерон, а препарат Провирон андрогенен и вреден для ПЖ. Продолжаем: Во время него мы ускоряем восстановление дуг ГГЯ И ГГН, тем самым воздействуя на ЛГ/ФСГ/ГнРГ в положительную сторону. Выглядит это так: гипоталамус выделяет гонадотропин-релизинг гормон, ГнРГ стимулирует гипофиз, где в ответ выделяются лютеинизирующий и фолликуло-стимулирующий гормоны: ЛГ идёт в клетки Лейдига для синтеза тестостерона, ФСГ идёт в клетки Сертоли для сперматогенеза. Вся эта пьянка начинается с момента отрицательной обратной связи экзогенных гормонов человека и их различных побочных эффектов, в частности для ПКТ это апотрофия (не полная атрофия) тестикул (на 15-20%) и гинекомастия/галакторея (хотя может быть и мастодиния, и мастопатия как вследствие эстрадиола, так и пролактина). Также в список побочек входят: 1) Акне, 2) Алопеция, ЭД, 3) Гипоганадотропный гипогонадизм, 4) ДГПЖ/РПЖ (редко), 5) Эритроцидоз, 6) Дислипидемия, 7) Протеинурия, 8) Снижение СКФ, 9) Артериальная гипертензия, 10) Гипертрофия D2/D3 ЛЖ (редко), 11) Дилатационная кардиомиопатия (ДКМП), 12) Атеросклероз, 13) Масляная тромбоэмболия, 14) Гепатоцеллюлярная карцинома/фиброз печени (редко), 15) Фиброз мышц, 16) Фокальный сегментарный гломерусклероз (ФСГС), 17) Инфертильность/заболевания спермы вроде Азооспермии и Некрозооспермии, 18) Остеопороз и многое другое. Для женщин характерно другое, это: 1) Гирсутизм, 2) Клиторомегалия, 3) Алопеция, 4) Вирилизм, 5) Аменорея, 6) Дисфония, и 7) Остеопороз. Кроме того само ПКТ им не требуется, максимум КОКи или импланты прогестагена. При этом конечно, как правило например в первых двух случаях нужен не ПКТ, а протокол ЭКО на много месяцев и секторальная мастектомия - это уже критические ошибки и такая терапия тут как заплатка на пробоине или глупая шутка (никак не поможет). Чтобы избежать таких нежелательных эффектов на курсе гормонального допинга или после мы подключаем аптеку - для примера
Клопидогрел, Телмисартан и Аторвастатин для ССС, Урсосан и АЦЦ для печени, Верошпирон и Триампур для почек и т.д.. а на ПКТ мы занимаемся селективно гормональный системой и спермограмной плюс полностью восстанавливаем свои анализы в референты, сколько бы это не заняло. Список препаратов, наиболее эффективных и подходящих для ПКТ и курса:
Аримистан и Эпистан как не SERM/ Торимифен и Аминоглютетинид как SERM ( АЭ и ИА, запуск ГГЯ и ГГН); Прегненолон/ДГЭА (топливо для синтеза гормонов), Кисспептин-10 (доп стимуляция ЛГ/ФСГ); Витамин D, липосомальное железо, Цинк пиколинат, Мильгамма/Комбилипен (для нормального синтеза тестостерона и подавления синтеза ГСПГ в печени); ХГЧ/МГЧ, Провирон, Бурсерелин, рекомбинантные ФСГ и др. препараты ЭКО/Гипогонадизма (по необходимости, исключительно на курсе); Селен, витамин Е, Фолиевая кислота, Карнитин (сперматогенез), Аевит (снижение ГСПГ и улучшение сперматогенеза); Инозитол, витекс, DIM (доп контроль эстрогенов); Ашваганда, Форсколин (как природные тестобустеры); Бор цитрат, Хризин (как природные ИА), Эпикатехин. Урсоловая кислота, Альфа-Липолиевая кислота или Цитофлавин (природные антиоксиданты). Чтобы контролировать своё здоровье мы сдаём анализы до приёма допинга, и после его приёма (перед ПКТ) тем самым мы подбираем себе препараты нужной селективности действия, а некоторые не используем вовсе. Также мы ножем сдать анализы на ПКТ для контроля его эффективности. Важные уточнения: ЛГ и ФСГ при приёме любых гормональных препаратов сдавать не имеет смысла, т.к. они всегда около нуля. Сама же сдача анализов имеет место в двух случаях: 1) Когда пошли явные побочки; 2) Когда вы в группе риска по возрасту/анамнезу/генетике. До применения гормональных препаратов всё итак должно было успеть прийти в норму, после - восстанавливатся до нормы так или иначе само (если не допущено критических ошибок). Юному атлету с нормальными маркерами здоровья и без онкологий в роду сдавать их каждый раз вообще расточительно, максимум смотреть динамику в долгосрочной перспективе либо стандартно - до применения, на и после применения чтобы понимать как организм реагирует на определённые препараты и иметь это далее в виду (т.е. глянуть один раз, а не постоянно). Далее про анализы: ОБЩИЕ АНАЛИЗЫ:
- Тромбоциты, гематокрит, гемоглобин (гематокрит не выше 54, гемоглобин 185. Выше - Эритропорез/курс сливов крови с инфузией железа/Гемоэксфузия с физраствором, ЭКГ/зкоКГ и т.д.)
- АСАТ И АПАТЛАЛТ АСТ (АЛТ - 42 Ед/л, до 2-3 референсов.
АСТ - 38 Ед/л, до 2-3 референсов.
Выше - Фиброэластометрия печени, капельницы гепатопротекторов и т.д.)
КФК общая и ЛДГ (КФК до 1000 Ед/л у атлета, ЛДГ до 220Ед/л. Выше - иммобилизация и капельницы ПП -Аминовен, Аддамель-Н, Езафосфин и т.п.). ЛДГ также являются онкомаркером на карциномы ЖКТ, МЖ и т.д. Иногда фракция МВ (до 0,25 ел/л. Выше - повреждение миокарда).
- Липидный профиль и Эстрадиол ( Е2 до 400 пмоль/л - риск акне и гипогонадизма. Терапия - ИА+АЗ), (Общий холестерин >6 ммоль/л и Триглицериды >2 ммоль/л - риски Атеросклероза, норма ЛПВП - >1 ммоль/л, ЛПНП - <3 ммоль/л).
- Пролактин и Прогестерон (Пролактин - до 400 мкМЕ/мл, Прогестерон до 2 нмоль/л. При повышении риск Гинекомастии, Галакторен и Мастодинии, ухудшение морфологии спермограммы. Терапия агонистами дофаминовых рецепторов).
- ЛГ /ФСГ / Тестостерон общий/ГСПГ (Гипогонадизм в РФ - 49 ммоль/л, ЛГ - не ниже 1,24 мМЕ/мл, ФСГ - не ниже 1,5 мМЕ/мл, Глобулин-связывающие половые гормоны не выше 60нмоль/л). ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ АНАЛИЗЫ: АКТГ (до 46 пг/мл без стресса и 100 пг/мл при стрессе. Выше - риск временного Гиперкортицизма). Кальцитоцин (Иммуноферментный анализ до 8,4 пг/мл, Хемилюминесцентный метод
до 2,46 пг/мл. Выше - возможный онкомаркер медуллярного рака ЩЖ и ИБС), ТТГ+Т4+Т3 гормонов ЩЖ, (ТТГ - до 4.0 мкМЕ/мл, Т3 - до 3 пмоль/л, Т4 до 22 пмоль/л. Выше риск Гипертиреоза, терапия антитереоидами/радиййодтерапия), Билирубин прямой (до 5 мкмоль/л, выше риск ХБП/Холистаза, терапия диуретиками), С-реактивный белок (до 30мг/л), Ингибин В (<20 пг/мл -инфертильность, терапия ХГЧ+МГЧ/рекомбинантные ФСГ). гормон Д (не должен быть ниже 30 нг/мл, нужен вместе с жиром 1000ед/10кг веса), Глюкоза и Гликированный гемоглобин (Глюкоза не выше 7 ммоль/л натощак, ГГ не выше 7%. Выше - риск Гипергликемии и Диабета 1/2 типов), ПСА (>5 нг/мл - риск ДГПК, терапия антиандрогенами), Коагулограмма (Фибриноген - 2-4г/л и Д-димер -243 нг/мл. Выше риск Тромбоэмболии/Тромбофлебита, терапия
антикоагулянтами), Эозинофилы (норма до 5%, выше - риск паразитарной инвазии). Также дабы не быть голословным приведу заодно и примеры препаратов на курсе для бодибилдинга, пауэрлифтинга и др. силовых видов спорта. Естественно, не весь этот перечень доступен в РФ. Вот таблица по самым популярным соединениям: BPC-157 / TB-500 (Thymosin Beta-4): Золотой стандарт регенерации. BPC-157 ускоряет заживление связок и ЖКТ, TB-500 — системное восстановление мышц и подвижность суставов.
CJC-1295 / Ipamorelin / Sermorelin / Hexarelin: секретагоги эндогенного ГР. Ipamorelin считается самым «чистым» (без воздействия на Грилин и Кортизол), Hexarelin — самый мощный, но быстро вызывает привыкание.
HGH Fragment 176-191 / AOD9604: Узконаправленные фрагменты ГР, которые работают только на жиросжигание (липолиз), не влияя на уровень сахара и рост тканей.
Epithalon / Thymalin / Thymosin Alpha-1: Биорегуляторы. Эпиталон — для омоложения (теломеры), Тималин и Т-альфа-1 — мощные иммуномодуляторы.
Melanotan (MT-1, MT-2): Пептиды для загара. MT-2 также сильно повышает либидо.
PT-141 (Bremelanotide): Используется исключительно для лечения эректильной дисфункции и повышения либидо. Semaglutide / Tirzepatide / Retatrutide / Cagrilintide: Агонисты ГПП-1. Самые эффективные на сегодня средства от метаболического синдрома и диабета. Снижают аппетит и замедляют опорожнение желудка.
5-amino-1mq: Блокирует фермент NNMT, что ускоряет метаболизм в мышцах и помогает сжигать жир без потери мышечной массы.
MOTS-c / SS-31: «Митохондриальные» пептиды. Повышают выносливость и энергию на клеточном уровне.
GW-501516 (Cardarine): Не является стероидом (SARM). Резко повышает выносливость и липидный обмен. Сюда же и все остальные сармы - только они будут также увеличивать МПКТ и обладать выраженным анаболическим эффектом. Тестостерон (Cypionate, Enanthate, Propionate, Suspension): База любого курса с использованием любых 17а алкалоидов. Различаются только скоростью абсорбции и ППВ (эфирами).
Nandrolone (Deca, NPP): Для набора массы и накопления синовиальной жидкости в суставных щелях и сумках . Может повышать пролактин.
Trenbolone (A, E, H): Самый мощный и токсичный стероид из ветеранарии (Ревалор-200). Дает огромную силу и жесткость, но имеет тяжелые побочные эффекты (бессонница, агрессия).
Methenolone (Primobolan): Один из самых безопасных и «мягких» стероидов для качественной массы.
Oral (Dianabol, Anadrol, Turinabol, Oxandrolone, Winstrol): Таблетированные формы. Anadrol — самый мощный для массы, Oxandrolone — самый легкий, Winstrol — для жесткости мышц и выведения воды. Arimidex / Aromasin / Letrazole: Ингибиторы ароматазы. Снижают уровень эстрогенов. Сюда же и все остальные ИА.
Clomid / Tamoxifen / Enclomiphene: Используются на ПКТ для запуска выработки собственного тестостерона. Сюда же и все остальное АЭ.
HCG (ХГЧ) / HMG: Поддерживают работу яичек во время и после курса, предотвращая их атрофию, имитирую ЛГ и ФСГ. Это же актуально и для рекомбинантных аптечных препаратов (из протоколов ЭКО).
Cabergoline и Бромокриптин: Снижают уровень пролактина (актуально при приеме Тренболона, Деки и др. прогистинов). Сюда же и все остальные агонисты дофаминовых рецептов.
Telmisartan и др. сартаны: Препарат от давления (обязателен на многих курсах ААС), приводят к обратной гипертрофии желудочков сердца. Это же актуально и для всех остальных гипотензивных, кроме обратной гипотрофии. Glutathione / NAD+: Мощнейшие антиоксиданты для детоксикации печени и общего омоложения организма. Это же актуально и для Гепцифола с Гептралом.
Methylene Blue: Ноотроп и антисептик, улучшает работу митохондрий. Полный список: Пептиды и модуляторы/агонисты гормонов ЦРК/Гипофиза/
Надпочечников:
5-amino-1mq
AHK-CU
AOD9604
BPC 157
BPC157+TB500 Blend
Cagrilintide
CJC-1295 without DAC + Ipamorelin
Blend
CJC-1295 without DAC
DSIP
Epithalon
GHK-CU
GLOW (GHK-CU+TB500+BPC157
Blend)
*Glutathione
HCG
*Hexarelin
HGH 191AA (Somatropin)
HGH Fragment 176-191
HMG
*IGF-1LR3
Ipamorelin
*KissPeptin-10
KLOW (GHK-CU+TB500+ BPC157+
KPV Blend)
KPV
MOTS-C
MT-1
MT-2
NAD+
PT-141
* Retatrutide
Selank
*Semaglutide
Semax
Sermorelin Acetate
SS-31
*TB-500 (TB4)
*Tesamorelin
Thymalin
Thymosin Alpha-1
Tirzepatide
ВАС Water (бактерицидная/бактериостатическая вода)
Оральные ААС и др. допинг в капсулах в
тч. аптечный:
17a-Methyl-1-testosterone
*Anadrol
Anavar (Oxandrolone)
Arimidex
Aromasin (Exemestane)
BAM15
BPC-157
Cabergoline
Clenbuterol
Clomid
COCK BOMBS (VIA + CIA)
DHB (1-Test Cyp)
*Dianabol
Enclomiphene
Finasteride
Fluoxymesterone (Halotestin)
GW-501516 (Cardarine)
*Letrazole
LGD-4033 (Ligandrol)
*Methylene Blue
Minoxidil
MK-677 (lbutamoren)
Orforglipron
Primobolan (Methenolone Acetate)
Proviron
RAD140
Sildenafil (Viagra)
*SLU-PP-332
* Superdrol
T3
T4
Tadanafil (Cialis)
Tamoxifen (Nolvadex)
Telmisartan
Tesofensine
Turinabol
Winstrol (Stanozolol)
Парентеральные масляные ААС, в т.ч.
андеграунд:
*BLEND 375mg (Tren E/Mast E/Test E)
BU (EQUIPOISE)
* DECA (ND)
* DHB (1-Test Cyp)
*Dianabol (Oils)
LC216 (Lipo-B)
*LC500 (L-Carnitine)
*Mast E (DE)
*Mast P (DP)
* NAD+ Oil
NPP
Primobolan E
Stanozolol (Oil base/Water base)
Supertest
*Sustanon
Test Base (No Ester)
Test Cypionate
Test Enanthate
Test P
*Test Suspension
*Test Undecanoate
Tren A
Tren E
Tren H
TriTren.
И напоследок о важном нововведение в эту терапию. Сейчас многим уже известно, что различные АЭ и ИА повышают у мужчин ГСПГ и могут жечь клетки Лейдига и Сертоли, а у женщин при длительной терапии РМЖ приводят к катаракте/глаукоме и аменорее (не говоря про артралгии, фригидность/ЭД и тромбоэмболии малых вен). Соответственно, побочные эффекты могут легко превосходить теоретическую пользу. Опять же, ХГЧ/МГЧ, Провирон, Бурсерелин, Гонал-Ф и др. должно присутствовать на курсе именно затем, чтобы сократить время ПКТ и восстановления путем замещения эндогенного тестостерона - в таком случае могут адекватно сработать даже слабые вещества. Но самое главное-эффект отката от них, что работает в сущности точно также, как и эффект отрицательной обратной связи, что мы "пытаемся" нивелировать - при их применении цифры тестостерона не совпадают с реальными ощущениями, а после окончания применения падают до прежних значений. На Западе, к слову, от него действительно массово отказываются (да, допотопный Тамоксифен жрут, возможно, как профилактику остеопороза из-за снижения МПКТ, но тут лучше Ралоксифен). Коли уж речь заходит про высокий Е2 на курсе (хотя есть Примоболан и Мастерон, ну ладно) - ну можно ИА во время приёма ААС и их подобных, по пол таблетки (Экзаместан, Анастразол), если от природы ЭР прям много (особенно в груди), но это скорее неправильные дозировки и/или устаревшие комбинации препаратов, чем индивидуальная реакция. Однако кстати, ИА круты когда плохой ИМТ/ОТ К ОБ/БИА у мужчин - у толстых людей эстрогенов из-за аромотазы в преадепоцитах и фибробластоподобных клетках больше (а в самих адепоцитах их меньше), и добавление таких веществ (например Анастразола и Летразола) теоретически действительно может поднять тестостерон и улучшить фертильность - особенно если есть синдром Клаймфельтера/Гиперэстрогения. Кроме того всегда есть Кломифен-Энкломифен - эти таблетки действительно официально использовали в лечении Гипоганадотропного гипогонадизма, и снижение ЛГ/ФСГ это показание к их применению (пояснение: Кломифен/Энкломифен не SERM/ИА - блокируют рецепторы в ГГН, а не в половой системе или по адепоцитам). А между курсами приёма можно делать мост - опять же, на этом моменте мы как раз приходим к тому, что приём ААС означает, что вы выступающий атлет, а не любитель, и после сезона/карьеры отключаете их полностью или переходите на ГЗТ дозировки и занимаетесь восстановлением здоровья путем исследований, анализов, тестов и т.п., не говоря уже про регулярные чек-апы. Если же вы любитель и их принимаете - можно хоть сову на глобус натянуть, но это всё равно будет как минимум неоправданно, и как правило не будет контролироваться тренером/анализами/врачами в силу низких финансов/знаний, а значит будет гораздо вреднее. Всегда ищите альтернативы, а не лёгкие на первый взгляд пути, ведь тело и жизнь у нас одни, а время неотвратимо.