О любви к себе, близости и зрелых отношениях.
Про любовь говорят все. Про любовь написаны тысячи книг — о психологии отношений, о любви между мужчиной и женщиной, о поиске близости и счастья.
Но стоит оказаться внутри реальных отношений и становится ясно: любовь ускользает от точных определений.
Она не укладывается в правила. Не поддаётся объяснениям. И не живёт в советах из серии «как правильно».
Любовь — это не знание. Любовь — это состояние жизни.
Любовь начинается не с отношений.
Чаще всего любовь представляют как союз, как пару, как отношения между мужчиной и женщиной, где нужно соответствовать, договариваться, удерживать.
Но подлинная любовь начинается раньше.
Она возникает в тот момент, когда женщина остаётся с собой наедине, без ролей, без ожиданий, без необходимости быть удобной.
Любовь – это встреча. Встреча с собой настоящей.
Со всеми состояниями:
• сильной и уставшей
• нежной и резкой
• уверенной и сомневающейся
• собранной и рассыпающейся
И именно здесь появляется внутреннее напряжение.
Почему любовь к себе даётся так трудно?
О любви к себе говорят много. Но в жизни она часто начинается не с принятия, а со стыда.
Стыдно быть собой. Страшно быть естественной. Опасно быть «слишком живой». Как будто действует негласное правило: любовь возможна только при соблюдении условий.
С какого момента любовь к себе стала зависеть от соответствия рамкам? И кто эти рамки вообще установил?
Красоту по-прежнему путают с внешностью. Но женская психология давно говорит о другом.
Красота — это не возраст и не черты лица. Красота — это внутреннее согласие с собой, то, как женщина чувствует своё тело, какое занимает место в жизни, как разрешает себе быть — без оправданий и объяснений.
Любить себя — значит не вычеркивать.
Любовь к себе – это не «разрешить себе иногда», не поблажка и не награда за терпение. Это признание всего, что в себе есть. Без внутреннего надзора. Без деления на «правильное» и «неудобное».
Внутри каждого человека живут разные стороны. Одна ищет покоя и защиты.
Другая – свободы и движения.
Одна говорит «можно», а другая — «нельзя».
И пока они спорят, возникает внутренний разлад: тревога, усталость, ощущение, что «что-то не так».
Любовь к себе начинается там, где это разделение заканчивается. Где можно быть разной и не исчезать из-за этого.
От любви к себе – к близости
Только из этого места возможны зрелые отношения. Не зависимость, не созависимость, не страх близости, а подлинная близость.
Любовь — это не договор и не требование быть удобным.
Любовь — это пространство,
в котором можно видеть друг друга,
не соглашаться, не совпадать и при этом не разрушаться.
Где есть границы и есть уважение. Где близость не требует отказа от себя.
О верности, измене и честности
В живых отношениях неизбежно возникают трудные темы: верность, измена, потеря близости.
Иногда измена — не про отсутствие любви, а про потерю связи с собой. Иногда предательство начинается не с другого, а с отказа слышать собственную правду. Иногда любовь остаётся, даже если человека рядом больше нет.
И это не ошибка. Это жизненный опыт.
Ведь любовь — не формула. Любовь невозможно удержать усилием воли, её нельзя зафиксировать раз и навсегда.
Она либо живая, либо превращается в привычку. И, возможно, самый важный вопрос, который со временем выходит на первый план, звучит не как требование и не как совет: что такое любовь на самом деле
и где в этом есть я?
Здоровые отношения: миф или реальность?
Этот эфир пройдет в формате публичной беседы. Это не разбор чужих историй, а совместный поиск истины и ключей внутри себя, которые помогут изменить отношения прямо сейчас.
Приходите, если готовы без иллюзий посмотреть на свои отношения с партнёром, собой и миром, или на причину их отсутствия.
Присоединяйся к соцсетям Аллы Филиной:
🔗 Сообщество в ВКонтакте
🔗 Telegram: Алла Филина
🔗 Telegram: Алла Филина. «Торжество Жизни»
🔗Игра по подписке "Путь Героя"