У Великого поста есть особое дыхание. Меняется ритм службы, звучание песнопений, даже настроение молитвы становится глубже и строже.
Но есть слова, которые верующие слышат почти каждый день поста — короткие, простые, и при этом невероятно ёмкие.
Это молитва преподобного Ефрема Сирина.
Всего несколько строк — а в них будто вся карта духовной жизни: от борьбы с ленью и раздражением до приобретения любви и смирения. Почему Церковь так выделяет именно эту молитву? И в чём её главный смысл?
Давайте разберёмся.
📜 Текст молитвы
Господи и Владыко живота моего,
дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения
и не осуждати брата моего,
яко благословен еси во веки веков. Аминь.
🕯 Когда её читают
Эта молитва — особый знак Великого поста.
Её читают:
- в среду и пятницу сырной седмицы
- на великопостных богослужениях (будни поста),
- утром и вечером в будни Великого поста в домашнем молитвенном правиле,
- с земными поклонами.
Обычно молитва сопровождается поклонами:
- после каждого прошения — земной поклон,
- затем 12 поясных поклонов с краткой молитвой - "Боже, очисти мя, грешного"
- и в конце ещё один земной поклон.
Поклоны помогают молиться не только словами, но и всем телом — смиряясь, собираясь, включаясь полностью.
✨ Смысл молитвы
Удивительно, но в ней нет просьб о здоровье, успехе или помощи в делах.
Она — о внутреннем человеке.
Сначала мы просим избавить нас от того, что разрушает душу:
- праздность — духовная леность, нежелание трудиться над собой
- уныние — безнадёжность, потеря веры и радости
- любоначалие — жажда власти, желание командовать
- празднословие — пустые, ранящие слова
А затем — просим противоположные добродетели:
- целомудрие — внутреннюю собранность и чистоту
- смиренномудрие — трезвое видение себя
- терпение — умение не роптать
- любовь — главный дар, к которому всё ведёт
И вершина молитвы — самая трудная:
видеть свои грехи и не осуждать других
По сути, это краткое руководство к спасению:
начни с себя, перестань судить ближних — и сердце постепенно станет мягче.
Молитва Ефрема Сирина — не просто древний текст. Это ежедневная настройка души. Она помогает честно посмотреть на себя и мягко, шаг за шагом, меняться.
Попробуйте читать её вдумчиво, не спеша — и вы заметите, как слова начинают работать внутри.
Если статья была полезной — подписывайтесь на канал, впереди ещё много разговоров о вере, смыслах и традициях.
А теперь вопрос для вас:
какие строки этой молитвы откликаются вам сильнее всего — и почему? Поделитесь в комментариях