Как рассказала телеканалу «Саратов 24» ассистент кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского медицинского университета имени В. И. Разумовского Минздрава РФ Надежда Михель, голова часто болит из-за сужения поверхностных кровеносных сосудов кожи, что нарушает кровоснабжение и раздражает тройничный нерв. Специалист отметила, что причиной неприятных ощущений может стать и резкий перепад температуры. Поэтому, выходя на улицу, необходимо надевать головной убор. Долго находиться на холоде нежелательно, а при появлении дискомфорта нужно немедленно заходить в тёплое помещение. Обычно боль проходит через несколько минут после согревания. Чтобы скорее восстановить комфортную температуру тела, стоит выпить горячий чай или воду.