Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, чем полезно малиновое варенье.
Малиновое варенье рекомендуют есть при бронхите и первых признаках простуды, так как оно имеет потогонное действие и содержит витамин С.
Кроме этого, варенье улучшает работу органов пищеварения, почек, печени и жёлчного пузыря, предупреждает атеросклероз, способствует снижению давления и облегчает головные боли. Благодаря содержанию магния и калия малина полезна для сердца, а витамин К в составе улучшает свёртываемость крови и способствует быстрому заживлению ран.
Несмотря на пользу, при злоупотреблении малинового варенья может появиться аллергия, развиться камни в почках, мочевом и желчном пузыре. Также оно обостряет протекание подагры, язвы и эрозии слизистых ЖКТ.
фото: FreePik.