ПМС — это не просто «плохое настроение». Он бывает разным:
- Психовегетативный: плаксивость, депрессия, раздражительность, перепады настроения.
- Отечный: вздутие живота, болезненность груди, отеки.
- Цефалгический: головные боли разного типа.
- Кризовый: панические атаки, скачки давления, озноб.
Если симптомы повторяются 3 цикла подряд — это уже предменструальный синдром во всей красе.
ПМС — распространённый синдром. Это комплекс физических и психоэмоциональных симптомов, которые появляются за несколько дней до менструации и проходят с её началом. По разным данным, признаки ПМС в разных вариантах встречаются у 70–75% женщин репродуктивного возраста, а выраженные проявления примерно у 1 из 10 пациенток.
Основные симптомы ПМС:
- раздражительность, перепады настроения, депрессия;
- головная боль, отёки, болезненность молочных желёз;
- вздутие живота, нарушения сна и аппетита.
Причины ПМС связаны с гормональными колебаниями уровней эстрогенов и прогестерона во второй фазе менструального цикла (лютеиновой). Считается, что важную роль играет изменение чувствительности к прогестерону, а также снижение уровня серотонина (нейромедиатора, влияющего на настроение). Среди факторов риска — стресс, жизнь в мегаполисах,интеллектуальный труд, хронические гинекологические заболевания.
#ПМС #симптомы #женскоездоровье #маммолайн
