Здравствуйте друзья 🥰)
Я решила как-то продолжить статью..
- Как часто обижайтесь на близких ?
- Считаете ли вы, что накапливая обиды по отношению к близким людям сделает лучше человека ?
По своему опыту могу сказать это так сложно жить с человеком, который копит обиды. Складывая их как в копилочку. Он же их не забывает, а достает и словно достает что-то сокровенное....
Сама по себе обида является нормой. Как злость, как гнев. Потому что обида это чувство, когда кто-то по отношению к нам поступает несправедливо.
И первая реакция на несправедливость к себе будет конечно чувство обиды, где и злость и даже ненависть .
Допустим близкий человек по своей причине не сказал важную информацию. Бывало такое ? И тут внутри комплекс реакции наступает:
Как он(а) мог (могла) так со мной поступить?!😠 А я ему доверял (а)😠😥...
Знакомо?
Эмоция, которая возникла это реакция. Если происходит реакция это указание, что человек живой, со здоровой эмоцией на несправедливость.
Первое, что нужно здесь сделать.. это остыть. Когда сойдёт в душе ураган страстей можно и выяснить почему произошла такая ситуация..
Вы также делаете ?
Я стараюсь.. В личных отношениях также стараюсь, чтобы мой близкий человек ( муж, дети и другие люди из близкого окружения ) выговорились. Бывает мне сложно удержаться, чтобы тоже не высказать лишнего .. Потому что у меня тоже идёт реакция. И она тоже нормальная. Но чтобы этот конфликт не перерос в крупную ссору нужно вовремя остановиться. А потом на следующий день обсудить спокойно. Я называю: цивилизованно 😁👍.
Задаю вопросы наводящие. И всё совершенно спокойно обсуждается. Это не слабость на самом деле проявить терпение. Это сила духа не допустить, чтобы конфликт ещё больше разросся.
Слабость это страх обсуждения, чтобы не услышать для себя правды. Слабость это уйти от ответа, от правды.
А ещё гордыня соседствует со слабостью. Закрыться. Ждать, что обязательно будет по моему, если я вдруг буду молчать .
Только что это даёт? Неведение. Мы же изначально не знаем по каким причинам человек нам не сказал, что на самом деле явилось причиной сокрытия информации. Надо спросить об этом спокойно 👍. Обязательно. Это решит множество проблем в дальнейшем. Не нужно бояться правды и честности. Только нужно сначала остыть. Эмоция не даёт рассуждать логически.
К сожалению так бывает эмоция это причина трагедий.. Поэтому эмоция это не самый лучший помощник в обсуждениях. Нужно остыть.
Обида негативное чувство. Это словно ком в душе. В сердце. Она не даёт двигаться дальше . Она словно тормозит нас.
И если обиды складывать в копилочку вы представляете сколько таких комочков накопится в душе?
Эти комочки словно неразмешанное тесто. Внутри мука такая сухая. Когда их много изделие не получается быть лёгким и воздушным.
Так и с человеком он становится тяжёлым со временем. С ним очень тяжело становится жить , находиться рядом. Потому что при любом случае эти комочки у него взрываются при эмоциональных переживаниях.
Этот процесс не быстрый. Он требует времени. Чтобы обиду в себе проработать и чтобы перемешать эти комочки. Зависит от ее объема . Некоторые настолько велики, что их перемешать бывает невозможно. Тесто превращается в один комок от переизбытка непромешанных комочков. Изделие не получилось.
- В каких случаях невозможно ?
Чем так плохо копить обиды?
Обида не даёт расти в себе. Мы стремимся развиваться внутри себя. Обрести внутренний баланс. Но если не убрать эти сдерживающие факторы для роста очень сложно обрести баланс и гармонию внутри себя.
Обида это бомба замедленного действия. Она живёт в спячке до той поры, пока на нее не наступишь. А если наступить - взорвется. Какая же эта гармония , если с эмоциями не всё в порядке изнутри ?
Как понять, что произошло прощение? Когда при обсуждении идёт понимание ситуации. Не вызывает негатив .. А совершенно спокойно идёт обсуждение без попыток уязвить. И ....спокойно ..
Дополню . Есть ситуации, где нельзя оставить без внимания.
Ситуация . Произошла измена. Простить простили. Но от измен же это не убережёт. Нужно честно признать ситуацию, что человеку нужна свобода. Обсудили.
Вот и всё. Т е его нужно отпустить. Иначе так и будет повторяться эта ситуация. Нельзя кого-то запереть против его воли.
У человека должен быть выбор.
Мы имеем право его иметь и не нужно запрещать другим его иметь. Даже если он нам не нравится)
- Что вы чувствовали когда прощали? Какое ощущение в душе появляется после прощения?
- Понравилось ли сравнение в тестом?
Спасибо за прочтение♥️♥️♥️.
Пишите своё мнение и оно не обязательно должно мне нравиться 😊)
Ценю своё личное мнение )
