Влияние алкоголя на будущее потомство непредсказуемо и может сказаться на самых ранних этапах развития малыша. Это риск проблем с нервной системой, работой мозга и внутренних органов. Отказаться от любых видов спиртного на этапе подготовки к беременности — простое и разумное решение. Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Алкоголь и поколение будущего
Когда говорят о пьяном зачатии, многие представляют себе хронический алкоголизм. Но реальность тоньше и касается почти каждого. Речь о ситуации, когда зачатие происходит на фоне опьянения одного или обоих будущих родителей. В этот момент этанол уже циркулирует в крови и может напрямую влиять на репродуктивные клетки.
Кажется, что одна рюмка не считается. Но для будущего малыша важны не только месяцы беременности, но и несколько недель до зачатия.
Если в этот период в крови одного или обоих родителей регулярно присутствовал алкоголь, для ребенка это может обернуться вполне конкретными сложностями в будущем. Ему будет труднее учиться, концентрироваться, возможны проблемы с сердцем или нервной системой.
Статистика это подтверждает. Например, употребление спиртного матерью — причина до 45% случаев так называемого фетального алкогольного спектра нарушений у детей. А вероятность преждевременных родов вырастает на 20–25%. Если отец часто выпивал, это повышает шансы на пороки развития сердца у малыша на 35–40%.
Решение провести несколько месяцев перед зачатием совсем без спиртосодержащих напитков — это осознанный подарок своему ребенку. Самый ценный, который только можно сделать, — крепкое здоровье с самого начала.
Риски на ранних сроках
Негативное влияние алкоголя на женский организм и потомство человека давно доказано в цифрах и фактах. К сожалению, многих это не останавливает. Но стоит еще раз напомнить о том, что этанол сбивает тонкие природные настройки в самые первые недели после начала формирования эмбриона.
Оказавшись в крови, он не встречает преград. Последствия такого вмешательства непредсказуемы и часто необратимы. В одних случаях природа прерывает развитие серьезно поврежденного зародыша, происходит выкидыш. В других — беременность продолжается, но у ребенка впоследствии могут проявиться врожденные особенности:
- умственная отсталость и значительные трудности в освоении простейших бытовых навыков;
- фетальный алкогольный синдром;
- врожденный порок сердца и физические уродства;
- расстройства аутистического спектра;
- низкая масса тела при рождении и последующее отставание в физическом развитии.
По мере взросления возможны поведенческие расстройства, проблемы с контролем импульсов и социальной адаптацией.
Здесь не работает логика «всего один бокал». Вопрос не в количестве, а во времени. Тот глоток, который в обычный день прошел бы незамеченным, в период закладки основных органов может иметь вес. Это особенность биологии, о которой стоит знать.
Если осознание беременности пришло уже после того, как алкоголь был употреблен, откажитесь полностью спиртного с этого момента и честно расскажите о ситуации врачу. Это позволит вести беременность с повышенным вниманием.
Мифы и факты
Часто люди не хотят признавать правду о том, как алкоголь влияет на потомство человека, и отчаянно цепляются за различные домыслы. Это мешает вовремя принять эффективные меры по исправлению ситуации. Специалисты советуют «не прятать голову в песок» и взглянуть на реальность без страха и предвзятости, развенчав для себя самые устойчивые мифы:
- Серьезные последствия бывают только у детей алкоголичек. Факты показывают иное: риск для плода возникает при любом употреблении, особенно на ранних сроках. Даже эпизодическое опьянение может нарушить ключевые процессы формирования органов.
- Главное — не пить, уже зная о беременности. Многие полагают, что достаточно бросить в день положительного теста. Но самым важным может оказаться период до зачатия. Если в это время в организм регулярно поступал алкоголь, качество генетического материала может снизиться. Осознанное планирование, включающее отказ от спиртного заранее, — это разумная мера для сохранения здоровья будущего ребенка.
- Качество алкоголя имеет значение. Бытует мнение, что «слабоалкогольные» или «натуральные» напитки допустимы. Факт в том, что негативное влияние дает этиловый спирт — этанол. Его молекулы одинаковы и в пиве, и в вине, и в крепких напитках.
- Пить можно после первого триместра, когда органы уже сформированы. Утверждение, что после 12–14 недель плод защищен, неверно. Да, основные структуры заложены, но происходит активное созревание и усложнение головного мозга, нейронных связей. Алкоголь на этих сроках вызывает нарушения, которые проявятся уже после рождения.
- «Если не случилось выкидыша, то все в порядке». Рождение здорового с виду малыша создает обманчивое впечатление, будто все риски остались позади. Но воздействие алкоголя иногда проявляется сложностями, которые станут заметны лишь через годы. Это делает миф о «безопасности, если роды прошли в срок» особенно коварным.
Не надо себя успокаивать словами: «а вот соседка пила и ничего, родила здорового». Ориентироваться на единичные, часто приукрашенные истории — значит сознательно игнорировать массу научных данных о том, как влияет употребление алкоголя на потомство, подтверждающих вред любой дозы спиртного.
Практические советы по защите будущих детей
Психологи рекомендуют поддержать друг друга. Идеально, если оба партнера откажутся от алкоголя за несколько месяцев до попыток зачать ребенка. Это время нужно, чтобы организм обновил свои ресурсы.
Если привычка выпить по вечерам или в компании сильна, поищите другой способ расслабиться. Вместо бокала вина можно открыть сок, приготовить мохито без рома или просто заварить любимый чай. В гостях часто помогает простая фраза: «Спасибо, мы не пьем по личным причинам». Обычно этого достаточно, и никто не станет допытываться.
Так вы создаете максимально безопасные условия для самого начала новой жизни.
Материал оказался полезен? Ставьте лайк, делитесь в комментариях своими историями по теме и подписывайтесь на наш Дзен, Дзен-видео, Youtube-канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.