В общем, нет худа без добра. Наконец то я поняла, что надо как то самой выгребать из того, что со мной происходит. Хотя напрягает то меня то, что ничего со мной не происходит. Как ходила с палкой, так и хожу. Придумываю себе каких то помощников, которых в реале не существует. Потому что на мой взгляд, реабилитация должна быть доступна в полной мере, для любого, кто в ней нуждается. У нас реабилитация есть только на бумаге, и как с этим бороться, я пока не знаю. Но знаю, что надо уже как то начать движение к светлому будущему. А светлое будущее у меня без трости. А я же реально понимаю, что в данный конкретный момент надо что то придумать для того, чтобы хотя бы попробовать ходить без палки.
А я ведь боюсь теперь ходить без опоры. Больше года я с палкой. Какое то время пыталась ходить без нее, но ни фига не получилось. Иркутские протезисты старались изо всех сил. А уж последний раз все свои навыки применили для того, чтобы я вообще не ходила. Я иногда думаю, а может они мне по доброте душевной группу хотели повысить, а меня забыли предупредить? Ну вот с таким протезом, на котором я уехала из Иркутска, я вполне достойна первой группы! Моя беспомощность просто налицо. К тому же буквально 2500 шагов, и готовая кровавая рана! В общем, сцуки они. Испортили мне и жизнь и настрой. И даже сейчас, понимая, что на этом протезе, даже капитально опираясь на трость, я иногда очень резво бегаю. Вот как то надо эту трость выкинуть.
Ну а где думать о том, как выкинуть трость? Только на набережной. Там голова совершенно пустая, поверхности ровные, боль моя вроде зажила, поэтому можно думать во все стороны опираясь как на давний опыт, так и на недавний. И мысль у меня есть хорошая. Надо найти где то поверхность, по которой можно идти без трости, но там должны быть перила. А такая поверхность здесь только одна, пешеходный мост через Мзымту. Но там всегда очень много народу. Может попробовать рано утром пройти там? Посмотреть на обстановку. Ведь если не пробовать, то так и причастет рука к трости, вот прямо попой чувствую. Сейчас же я боюсь ее убрать? Хотя что страшного то?
Иду я значит по набережной, и задумалась о том, а что же будет, если весь вес на трость не переносить то? Ну вот пусть будет трость, но не для капитальной опоры, а на всякий случай. Если вдруг потеряю равновесие, то опереться на нее. Решила попробовать. Получается конечно. Но скорость перемещения упала в три раза! Ну а кто сказал, что будет легко? Мы никуда не торопимся. А если палка сегодня для красоты, тело сейчас начнёт распределять вес по другому. Ясно понятно, пока все это не распределить на две ноги, свою и железную, будешь шагать, как в первый раз. Еле еле. Да еще и страх упасть накинется на тебя. Просто потому что по человечески уже так давно не ходила, что забыла напрочь как это делается.
Не могу сказать, что с огромным энтузиазмом, но я потопала. Пять шагов без трости, дальше чуть чуть опираясь на трость. Тяжело, непривычно, но надо вспоминать, как это делается. А заодно и думай, Галя, думай, где можно походить без палки, просто с держкой, кроме моста. Здесь такая ровная поверхность, и ходить вполне комфортно. Территория огромная, никто друг другу не мешает. И я значит пристроилась так, чтобы никому не мешать, и маршрут. Без трости, сколько получится, и как только устаю, сразу трость подключаю. Потому что если сейчас упасть, это просто мечту свою задушить. Так что идём и прислушиваемся к телу, какие там ощущения у нас при свободной ходьбе.
А ощущения у нас не очень хорошие. Хотя бы потому, что отвыкла Галя без трости ходить, и меня реально от страха упасть поколачивает. Но чувствую, как проваливаюсь в протез именно так как надо, а не так, как ходишь, когда от боли убегаешь. Наверное это хорошо, потому что шаг становится уверенным и ровным, и даже не качает тебя в разные стороны. Самое главное не разгоняться, как я люблю, и не надсажаться. Тело от усталости тоже начнёт убегать, прекрасно это знаю по опыту. А мне не нужно, чтобы тело убегало, мне нужно чтобы это тело нашло комфортное положение и мозг перестал пугать меня. Пугать вероятностью падения.
Вроде получается, правда без трости пока больше пяти шагов пройти не получается. Вот просто неудобно идти, потому что отвыкла, и страшно. Но потихонечку все таки вдоль моря дошла до Мандарина, и так же потихонечку пошла по набережной Мзымты. Иду и думаю, хватит у меня сил дойти до рынка, или лучше по короткому пути идти, по Интернациональной? Потому что в таком режиме ходьбы с непривычки устается очень быстро. Устают почему то не ноги, а попа. Поэтому присела я на площади, и решила сделать финальный рывок по Интернациональной. До дома метров пятьсот. И хоть и мизерные подвижки, но есть.
Отдохнула, встала и пошла. Через площадь, и вдоль бетонного забора. И вдруг смотрю, и глазам не верю. Вот оно , Галя, то что ты хотела! Держалка. Газовые трубы вдоль забора! Ну пробуй, ты же хотела! Я взяла трость посередине в другую руку, опробовала крепость трубы и пошла. А мне и не надо этой трубы! Мне надо знать, что есть то, за что можно ухватится. И метров сто , а может и меньше я шла двумя ногами! Могу. Теперь знаю где. И завтра приду сюда учиться ходить!
Поддержать канал 2202208070220844