Если вы любите пробежки, к тому же в живописных локациях, на полуострове есть множество мест, которые позволят вам поддержать форму, слившись с природой, любуясь её красотой и вдыхая полезные фитонциды и морской воздух. Публикуем пятёрку проверенных маршрутов по рекомендации организации «Беговой Крым».
Все перечисленные локации прекрасно подойдут для пробежек даже начинающим спортсменам. А стартовые точки треков будет легко найти с помощью навигатора.
Маршрут выходного дня: подъём на гору Демерджи самым длинным, но прекрасным путём >>
Ялта – по набережной
Чтобы преодолеть маршрут, отправляйтесь в Приморский парк имени Ю.А. Гагарина. От него следует выйти на набережную им. Ленина и двигаться в сторону морского порта. Если хотите осилить более длинную дистанцию, то можете продолжить бег в сторону посёлка Массандра.
Почему хорошо
Ровный асфальт, море рядом, много людей, но места хватает всем. Отлично подходит для утреннего или вечернего бега.
Ялта – лесные тропы над городом
Ориентиром может стать Ливадийский парк, от которого начинаются тропки, ведущие в сторону леса и горных дорожек. Можно бежать сколько комфортно и разворачиваться обратно тем же путём.
Почему хорошо
Грунт, тишина, виды на город и море. Отличный вариант, если хочется уйти от асфальта и людей.
Гурзуф – вдоль моря и вверх
Спортсмены советуют выходить на набережную имени А.С. Пушкина. Сначала следует бежать вдоль берега моря, затем – по улицам вверх, в сторону жилых кварталов и парков. Получается короткий, но насыщенный маршрут с подъёмами.
Почему хорошо
Компактно, красиво и разнообразно – идеально для утреннего бега.
Симферополь – парк
Популярен у бегунов парк имени Ю.А. Гагарина. Здесь есть много дорожек, проложенных среди деревьев и полянок. Маршрут легко удлинять, не повторяя один и тот же участок.
Почему хорошо
Тень, спокойная атмосфера. Подходит для регулярных тренировок и восстановительных пробежек.
Балаклава – бухта и холмы
Стартовать рекомендуют от набережной имени И.А. Назукина – центральной точки Балаклавы. Сначала можно бежать вдоль бухты по ровному участку, затем уйти на подъёмы в сторону троп и холмов. Маршрут легко адаптировать под любой уровень подготовки.
Почему хорошо
Смена рельефа, красивые виды, ощущение настоящего приключения.
Узнать подробнее о пользе бега и о том, как принять участие в соревнованиях, которые проходят на полуострове, можно тут.
В объятиях первозданной природы: топ заповедников Крыма и правила их посещения >>