Есть такая тема — что бы ты не делал, соревноваться.
Дело может быть абсолютно любым: от бега на разные дистанции до вышивания крестиком.
И внутри щёлкает секундомер и понторез.
Соревнование может быть типа реальным — я бегу быстрее и лучше вон того мужика в красных штанах (правда, мужик не в курсе, что участвует в соревновании), так и воображаемым — эх, мне не вышить круче моей бабушки.
Самое чудесное соревнование с самим собой — а вот двадцать лет назад я бегал легче и быстрее.
И, честно говоря, не так важно, проиграете вы или выиграете, я не о том.
Важно то, что когда включается, счётчик, весь процесс делания меняется.
Я не буду однозначно утверждать, что участвовать в гонках по вертикали — однозначно плохо.
Некоторых дух соперничества поддерживает и помогает достичь многого.
А некоторых — наоборот. Особенно, если где-то на просторах памяти обитает "сын маминой подруги" или ещё какой-то недостижимый идеал. А в обнимочку с идеалом чилит светлый образ молодой мамы/папы/учительницы/тренера и смотрит насмешливо или укоризненно.
И ты точно знаешь: чего бы ты не достиг, этот цепкий взгляд найдёт к чему придраться. Нет, ты конечно, молодец. Но можно было лучше. И эта вечная максима убивает радость от любого достижения.
Есть один простой выход из этой вечной гонки за недостижимым: перестать соревноваться. Говоря "простой" я имею в виду простой по сути. Но непростой по исполнению. Потому что если в тебя вшито это желание достичь недостижимое, то избавиться от него — большая внутренняя работа. Вполне реальная, но требующая времени и душевных сил.
И когда она будет сделана, ты сможешь выбирать: вступать в соревнование или нет, а не обнаруживать внезапно, что опять гонишься за мужиком в красных штанах.
И вести тебя будет интерес, а не желание получить одобрение мифических фигур из своего прошлого. И поверь мне, это намного приятнее и, Господи прости за это слово 😁, эффективнее.
#будни_терапевта #с_броневичка