В Сети обсуждается процедура, в которой ботокс вводят в активные точки на ухе, обещая снижение аппетита и стремительное похудение. Разберемся, действительно ли это так, и насколько это безопасно?
Откуда тренд?
Эту процедуру называют инъекцией в точку голода. Многие описывают её как простой метод уменьшения аппетита. Приверженцы утверждают, что укол в небольшую зону на ушной раковине будто бы снижает тягу к еде за счёт воздействия на центры мозга, связанные с голодом. Идея быстро набрала популярность быстро, и в клиниках уже сформировался спрос.
Пациентам обещают, что весь процесс займёт около 15 минут, а сброс веса может достигать от 3 до 15 кг за месяц. Компании, которые продвигают эти услуги, уверяют, что эффект способен удерживаться несколько месяцев. Цена нередко начинается от 5 000 рублей, а некоторые клиники поднимают стоимость выше.
По данным аналитиков, продажи биодобавок для похудения в России увеличились в тысячи раз. Препараты встречаются почти в каждом десятом аптечном чеке, а значительная часть покупок происходит через маркетплейсы. Эксперты связывают рост интереса с активной рекламой и модой на ускоренное снижение веса, что создаёт благоприятную среду для появления сомнительных методов и трендов.
Почему именно ухо?
Обратимся к традициям восточной медицины. В акупунктуре ушная раковина рассматривается как карта тела. Каждая её зона символически связана с органом или функцией и может стимулировать определённые процессы.
Врач-рефлексотерапевт Людмила Лебедева рассказала, что подобное воздействие действительно может кратковременно снизить аппетит, если учитывать принципы рефлексотерапии.
«Воздействие на точки уха действительно способно уменьшить желание есть, поскольку стимуляция этих зон связана с определёнными рефлексами. Это может немного ускорить метаболизм, но только если человек соблюдает режим, питание и отдых», — отметила Людмила Лебедева.
Она также подчеркнула, что такие процедуры не могут работать изолированно.
«Если человек ложится поздно и не обеспечивает качественный сон, то гормоны, помогающие контролировать вес, не вырабатываются в нужном объёме. Этот процесс происходит примерно с одиннадцати вечера до трёх утра. Если в это время организм не отдыхает, он быстрее набирает вес», — пояснила Людмила Лебедева.
Врач указала, что постоянный стресс тоже формирует препятствия на пути к снижению веса. Когда растут уровни кортизола и глюкозы, механизм похудения замедляется.
«Иглы или любые инъекции в данном случае не панацея. Они могут немного подтолкнуть к процессу, но не заменить полноценные привычки. Сильное снижение веса одним лишь уколом в ухо невозможно», — добавила она.
Это эффективно?
Ботулотоксин используется давно и успешно, но строго в определённых случаях. Он помогает при повышенном тонусе мышц и эффективно устраняет мимические морщины. Его применяют при гипергидрозе, когда человек сталкивается с сильной потливостью подмышечных зон или стоп. Эти эффекты подтверждены исследованиями, но имеют временный характер. Врач-дерматолог, эндокринолог и кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева объяснила, что попытка использовать ботулотоксин для снижения аппетита не имеет научного обоснования.
«Не совсем понятно, куда именно предлагают вводить препарат. В ухе действительно располагаются активные точки, и раньше пытались воздействовать на них для похудения или отказа от курения. Однако эти методы не прижились, потому что эффект оказался слишком слабым», — подчеркнула Ирина Скорогудаева.
«Ботулотоксин действует только периферически. Он не способен проникать к центрам голода в мозге, поскольку влияние этого препарата распространяется лишь на область, где его ввели. Центры насыщения регулируются сложными процессами, зависящими от глюкозы, инсулина, серотонина и множества гормонов. При эндокринных нарушениях такой метод бессилен», — отметила Ирина Скорогудаева.
Она считает необходимым проведение контролируемых исследований, прежде чем продвигать метод.
«На сегодняшний день нет работ, которые бы подтвердили эффективность этой процедуры. Без доказательств говорить о реальном воздействии невозможно», — заключила она.
«Снижение веса всегда связано с энергобалансом. Нет методов, которые бы позволяли обойти физиологию организма. Если человек не меняет питание, никакие инъекции не окажут стойкого влияния», — сказала врач-диетолог Анна Мелехина.
Какие риски?
«Введение препарата блокирует нервные импульсы. И когда это делают в зоне уха, предсказать последствия невозможно. Там много мелких структур, и невнимательность может привести к серьёзным осложнениям», — пояснила она.
Особенное внимание она обратила на психологическую составляющую.
«Часть людей действительно чувствует небольшой эффект, но его можно объяснить ожиданием результата. Когда человек верит в метод, он начинает есть меньше, думая, что теперь аппетит исчезнет сам. Однако это не действие препарата, а реакция восприятия», — указала Анна Мелехина.
Любые вмешательства, особенно проводимые в чувствительных зонах, могут оказаться небезопасными. Сейчас популярны и другие методы быстрого похудения, например липолитики. Но неправильная техника инъекций может повредить ткани, вызвать воспаление, привести к некрозу или серьёзным аллергическим реакциям. Если препарат попадает не туда, куда нужно, возникает риск повреждения сосудов и нервов. Последствия иногда требуют длительного лечения.
Сам принцип быстрого вмешательства в организм без необходимой диагностики является проблемой. Клиент видит обещания и красивый результат, но не понимает, что организм не реагирует так быстро. Любое изменение требует времени, иначе можно навредить себе вместо пользы.
Инъекции в ухо стали популярны не потому, что они эффективны, а потому, что они идеально вписываются в запрос общества на быстрые решения. Люди сталкиваются с усталостью от ограничений, диет и тренировок. Им хочется простого пути, который не требует дисциплины. Именно поэтому такие предложения становятся вирусными и легко находят отклик.
Что действительно работает?
Врачи подчёркивают, что путь к здоровой фигуре не может строиться на обещаниях лёгкого чуда. Вес уходит тогда, когда человек изменяет образ жизни, снижает стресс и даёт организму возможность восстанавливаться. Снижение веса всегда связано с тем, что организм начинает расходовать больше энергии, чем получает с пищей. Этот процесс никогда не сводится к одному действию и тем более к одной инъекции. Врач Анна Мелехина напомнила, что любые стабильные изменения в весе происходят благодаря питанию и физической активности.
«Нет метода, который заменит правильные привычки. Можно искать короткие пути, но они ведут в тупик. Организм требует сбалансированной системы, а не разового вмешательства», — подчеркнула она.
Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева уверена, что любые инъекции должны назначаться только врачом и только при чётких показаниях.
«Если человек хочет похудеть, ему необходимы рекомендации по питанию, обследование и профессиональное сопровождение. Косметические инъекции в ухо тут ни при чём», — говорит она.