В Краснодаре 8 из 10 жителей интересуются здоровым образом жизни. При чем треть уже перестраивают свои привычки, а 35% - только смотрят в эту сторону. К такому выводу пришли аналитики сервиса “Авито” после проведенного опроса. Среди самых полезных здоровых привычек краснодарцы указали соблюдение режима сна и отдыха, а также отказ от алкоголя и курения. При этом женщины больше уделяют внимание БАДам, витаминам, регулярным медосмотрам и поддержанию водного баланса. Мужчины же больше сосредоточены на регулярных физических нагрузках. У каждого четвертого респондента есть специальные велнес-гаджеты. В основном это молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. В качестве специальных приборов, помогающих поддерживать хорошее состояние организма, жители Краснодара перечислили умные часы, фитнес-браслеты, умные весы, а также специальные приложения для подсчета калорий, трекеры сна и умные будильники. У представителей более старшего поколения (от 40 лет) в ходу тонометры, глюкометры и другие медицинс
Краснодарцы перечислили самые популярные привычки ЗОЖ
6 февраля6 фев
81
1 мин