Раннее выявление — реальный шанс! Эта неделя посвящена главному оружию против онкологии — профилактике и ранней диагностике. ⚠️ Что зависит лично от вас? ✅ Отказ от курения и алкоголя ✅ Сбалансированное питание ✅ Регулярная физическая активность ✅ Защита от солнца ✅ Вакцинация (ВПЧ, гепатит В) 🩺 Что важно не пропускать? Раз в год — диспансеризация. Женщинам — осмотр у гинеколога и маммография. Мужчинам — консультация уролога. Проверьте себя и напомните близким. Ваше здоровье в ваших руках! #профилактикарака #онкология #здоровье #диспансеризация #зож
Рак — не приговор. Раннее выявление — реальный шанс!
Эта неделя посвящена главному оружию против онкологии — профилактике и ранней диагностике.
⚠️ Что зависит лично от вас?
✅ Отказ от курения и алкоголя
✅ Сбалансированное питание
✅ Регулярная физическая активность
✅ Защита от солнца
✅ Вакцинация (ВПЧ, гепатит В)
🩺 Что важно не пропускать?
Раз в год — диспансеризация. Женщинам — осмотр у гинеколога и маммография. Мужчинам — консультация уролога.
Проверьте себя и напомните близким. Ваше здоровье в ваших руках!
#профилактикарака #онкология #здоровье #диспансеризация #зож
