🤎🤎🤎🤎🤎🤎
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
🤎🤎🤎🤎🤎🤎
На канале в основном женская аудитория, но есть и мужчины, которых я не могу обойти вниманием. Да и девочкам этот пост будет полезен.
Мальчикам тоже не легко.Когда в семье рождается мальчик он сразу становится должен. На него автоматически навешивают ожидания.
Ведь это будущий мужчина. А мужчина должен быть сильным, смелым, активным, должен решать проблемы, брать всё на себя.
Мужчине не разрешают быть слабым - это стыдно. Нельзя плакать. "Не плачь! Мужчины не плачут!"Поэтому у мужчин , у очень многих, подавлены эмоции. Нет контакта с чувствами, нет контакта с телом. Отсюда идёт распространенный миф о том, что мужчины менее эмоциональны, чем женщины. У мужчин просто нет безопасного пространства для проявления своих эмоций, а часто даже нет понимания что именно они чувствуют и как это можно прожить.
На самом деле мужчинам доступен весь спектр эмоций, так же как и женщинам. Но мужчины либо полавляют их, либо держат под контролем.
Мужчина должен защищать слабых.
Мужчина должен быть лидером.
Мужчина должен быть решительным.
Отличные качества. Но только для взрослого человека. И эти качества воспитываются и взращиваются постепенно и не запретами и долженствованиями.
Маленькому человечку вменяют требования, которые он не в состоянии выполнить в силу своей эмоциональной незрелости.
Ребёнок же пытается соответствовать. У него не всегда получается. И тогда добавляется чувство вины.
Всё это неизбежно приводит к проблемам, к внутренним конфликтам.
Не все обладают лидерскими качествами. И не все хотят быть лидерами. И это абсолютно нормально. Если бы все руководили, то кем?
Бывает и другая крайность - когда мальчиков воспитывают излишне оберегая - не бегай, не лезь, не прыгай,не дерись и т.д.
Как и в случае с девочками, ребёнку не дают возможности быть собой, навязывая своё представление о том, каким он должен быть.
Поэтому у мужчин тоже бывают проблемы с личными границами. Они либо всех спасают и им садятся на шею все, кто считает что он "должен ". Либо он выстраивает слишком жёсткие границы и не подпускает близко к себе почти никого, что очень осложняет отношения как с противоположным полом, так и в общем с окружающими.
Внутренний критик очень деспотичный у мужчин. Ведь он живой человек и столько всего "должен". Ему очень сложно соответствовать всем долженствованиям, поэтому внутренний критик работает 24/7 и пинает на малейшую ошибку.
Чувство вины, которое возникает при этом, часто приводит к зависимостям - алкоголь, наркотики, игромания,трудоголизм и т.д.
А вот с проявленностью у мужчин дела обстоят лучше, чем у женщин ( если его конечно не воспитывали на базе скромности).
Это у женщины - надо быть скромной,а мужчин воспитывают( обычно) как лидеров. Поэтому у них реже возникают проблемы с высказыванием своего мнения и выступлением на публике.
Однако им не чужд синдром самозванца. И часто они свою силу и грандиозность транслируют через сильное внутреннее сопротивление, подавляя страх и неуверенность.
Они тоже не умеют и боятся быть собой.
И им сложнее просить о помощи. Им сложнее даже признать, что им нужна помощь.
Поэтому они стараются справиться сами.
И сейчас важно понять, что невозможно быть сильным 24/7. Ты не робот, ты человек. Ты живой.
И курс "Перезагрузка " не только для женщин. Этот курс поможет понять и принять себя, свои границы, свои возможности, свои потребности, свои чувства. А это большой шаг к себе настоящему
