Сейчас приходит и разворачивается понимание сути практик)
И правда, практики- это не то на что следует молиться)
Практики это доступно)
Я словно познал наконец то предел учения)
Всё обретает смысл)
Вот обычное мытьё рук- это простая практика, которая действительно преобразила жизнь люлей)
Полезные практики встраиваются в человеческую жизнь)
Люди например раньше не мылись и часто болели и долго не жили.
Потом начали мыть руки и болезни ушли и годы жизни прибавились)
Так что практики и правда могут изменить жизнь к лучшему!
Интересно сейчас поисследовать какие вообще в повседневной жизни есть практики полезные)
Хм, ну мыть руки, чистить зубы, мыть посуду, закрывать двери, укрываться одеялом, здороваться рукопожатием, мыть полы, принимать душ, готовить еду.
Хм, такое ощущение, что у каждой полезной практики есть своё зачем и своя область для сияния.
И польза от практики словно не в процессе, а в итоговом эффекте.
Например если мыть руки наполовину, то не было бы нужного эффекта и практика бы не прижилась.
Люди словно выбирают иметь чистые руки и поэтому решать делать практику мытья рук каждый день.
Ого как интересно!
Люди выбирают иметь чистые, крепкие, здоровые зубы и свежее дыхание и поэтому решают выполнять практику чистки зубов каждый день!
Люди выбирают кушать еду из чистой посуды и поэтому решают выполнять практику мытья посуды каждый день.
Люди выбирают ощущать себя в безопасности дома и поэтому решают выполнять практику закрывания дверей каждый день.
Люди выбирают иметь комфортный сон и поэтому решают выполнять практику укрывания одеялом.
Люди выбирают иметь хорошее отношение с другими людьми и поэтому решают выполнять практику рукопожатия.
Люди выбирают иметь чистоту и порядок в доме и поэтому решают выполнять практику мытья полов каждый день.
Люди выбирают иметь комфортные ощущения в теле и поэтому решают выполнять практику мытья в душе каждый день.
Люди выбирают иметь быстрых доступ к съедобной пищи и поэтому решают выполнять практику готовки еды.
О, ну концепция начинает складываться)
Есть небольшой разброс.
Лучше упор делать на "иметь", это даёт ощущение завершённости.
И надо разобраться с эффектами практик- на кого они расчитаны.
То есть эффект для себя или для других- в чëм больше потенциала?
Вот практика мытья в душе- иметь комфортные ощущения в теле или иметь уверенность во время общения или что то ещё?
Словно эффект от практики можно достичь и альтернативными способами.
Например иметь комфортные ощущения в теле ещё и растяжка даёт.
А значит у каждой практики свой уникальный эффект есть.
Практика мытья в душе чтобы иметь чистую кожу всего тела?
И тогда растяжка отпадает и появляется практика париться в бане, а точнее плавать в бассейне.
Хм, и всё же мытьё в душе- это мытьё, и эффект душа можно заменить тазиком или кувшином, но суть та же)
Забавно)
Всё такое приземлëнное)
Ясные пределы)
И теперь надо разобраться с эффектами практик академии омлайн)
Да, чтобы разобраться с эффектами практик академии омлайн- надо найти предел в каждой практике.
Очень много работы предстоит.
Хах, и про мосты с поездами уже не очень хочется писать (пока что)))
Я словно из количества перешёл в качество.
И пока не ясны новые опоры)
Так же не ясны цели и виденье куда всё это может привести)
Хотя тут явно ощущается более больший потенциал.
И надо попробовать расширять сами практики, а не их окружающую среду)
А то я сейчас заметил, что я словно насыщаю окружение и тем самым создаю эффект давления и постепенно выдавливаю результат.
Так что сейчас можно попробовать развивать чисто практику и посмотреть что из этого выйдет)
Уже по ощущениям идёт то, что это жутко неинтересно и ограниченно)
Моешь себе руки и моешь, что тут можно улучшать?)
Ну да, это больше путь искусства)
А искусство безгранично)
Мыть руки и посуду так, словно симфонию исполняешь)
Это и будет процесс работы над ошибками и наслаждение процессом!
В выполнении любой практики можно генерировать благодарность и любовь к себе, а это очень ценно в принципе!
Выходит развивая саму практику- занимаешься искусством.
А развивая окружающие практику моменты- занимаешься созданием условий.
И то и то классно!
Я и правда ощущаю эффект созидания условий для своего пути и чувствую, что возможностей и входов много и можно выбирать)
А занимаясь искусством, видимо, будет ощущение насыщения любовью и благодарности жизни)
Да, мне оба варианта нравятся!
Просто расширю свой путь и начну приучать себя всё делать с позиции искусства- производить работу над ошибками и наслаждаться процессом!
Я уже предвкушаю как откроются новые грани восприятия техник академии омлайн, да и дел в повседневной жизни тоже)
Большая благодарность академии омлайн за такую простую идею как практики!
Такую простую и такую глубокую и пока ещё не постижимую!
Это ценно и интересно и ещё и приятно будет вскоре)
Всём любви и открытых сердец! ❤❤❤
06.02.2026
