Забудьте о кастрюлях и сковородках: этот ароматный ужин из сочной курицы, картофеля и овощей готовится в аэрогриле без лишних хлопот. Всё смешал — и включил. Просто, вкусно, по-домашнему!
Ингредиенты (на 4 порции):
Куриные бедра (с кожей) — 4 шт.
Картофель — 5 шт. (средних)
Болгарский перец — 1 шт. (крупными кусками)
Лук — 1 шт. (полукольцами)
Морковь — 1 шт. (кружочками)
Чеснок — 3 зубчика (давленый)
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль, чёрный перец, паприка, прованские травы — по вкусу
Как приготовить:
Смешайте все овощи в большой миске. Добавьте масло, специи, чеснок — хорошо перемешайте.
Натрите куриные бедра солью и специями, можно внутрь положить пару долек чеснока.
Выложите овощи в корзину аэрогриля, сверху — курицу (кожей вверх).
Готовьте при 200∘C
30–35 минут, пока курица не зарумянится, а сок не станет прозрачным.
💡 Совет: если хотите больше хруста — сбрызните курицу маслом в середине готовки.
Подавайте прямо из формы — с зеленью и хорошим настроением.
Один противень, максимум вкуса и минимум уборки — вот это я понимаю, ужин как надо!
