Салют Родня!
Я вот вроде бы дышу, значит, еще живу, но в голове вечно крутятся тяжёлые, изнуряющие мысли, и я даже не могу понять, откуда они берутся…
Сердце сжимается от этой внутренней бури, хотя я трезв, как никогда, и всё равно всё кажется таким мрачным, таким безысходным.
Если бы я пил, то, наверное, утонул бы в ещё большей тьме — алкоголь давно перестал приносить облегчение, он только множит боль и разрушает всё на пути, оставляя после себя пустоту и сожаления.
В последнее время стал замечать во мне поселилась ядовитая, всепоглощающая негативность: я смотрю на себя, на своё настоящее и будущее с такой горечью и отчаянием, будто весь мир обрёк меня на страдания…
Мир какой-то стал передо мной в серых, угнетающих тонах, полных безнадёжности и тьмы — это как тяжёлый туман, что душит душу.
Я теперь цепляюсь за каждую тень, за каждую неудачу, игнорируя позитивные мысли , которые могли бы согреть меня и оттолкнуть от негативных эмоций..
Из мелких бед стали строятся целые катастрофы…
Самооценка рушится в пропасть, необъяснимая вина жжёт изнутри , как раскалённый уголь, и я не в силах понять, за что себя так мучить… Откуда это все в моей голове?
За что я виню себя, я не знаю..
Стал часто сожалеть о прошлом — об ошибках, о новых возможностях, что когда то ускользнули от меня,— они тоже душат, не дают вздохнуть.
Всё разваливается в руках, как песок, и я чувствую себя каким-то беспомощным, таким сломленным.
Что-то пытаюсь делать, но руки падают..
Что происходит не понимаю!