Найти в Дзене
Философ с ножницами

Меня не учили выбирать себя — и это стало проблемой

Меня учили быть удобной.
Стараться.
Не жаловаться.
Делать «как надо».

Меня учили быть удобной.

Стараться.

Не жаловаться.

Делать «как надо».

С детства казалось, что выбирать себя — это что-то эгоистичное.

Будто сначала нужно заслужить это право:

поработать, потерпеть, доказать.

Я долго жила так, будто мои желания — не аргумент.

Будто усталость — это слабость.

Будто если мне тяжело, значит, я просто недостаточно стараюсь.

Когда нужно было выбирать, я смотрела не внутрь себя, а наружу.

Что скажут другие.

Как будет правильнее.

Как «разумнее».

И каждый раз немного теряла себя.

Самое сложное — даже не сделать выбор.

А понять, что ты вообще имеешь право его делать.

Нас редко учат спрашивать себя:

«А мне это подходит?»

«А я этого хочу?»

«А мне сейчас хорошо?»

Зато нас хорошо учат терпеть.

Оставаться там, где неудобно.

Соглашаться, когда внутри — сопротивление.

В какой-то момент я заметила странную вещь:

я живу, но будто не участвую в своей жизни.

Решения принимаются. Дни идут.

А меня в этом почти нет.

Выбирать себя — это не про громкие поступки.

Иногда это очень тихий процесс.

Сказать «нет», не объясняясь.

Признать, что больше не можешь.

Перестать доказывать.

Я всё ещё учусь этому.

Медленно. Неуверенно.

С чувством вины и сомнениями.

Но теперь я знаю:

не выбирать себя — тоже выбор.

И он слишком дорого мне обходился.