Когда начинаешь готовиться к родам, одна из первых задач — собрать сумку в роддом. На маркетплейсах выбор огромный: чаще всего продаются комплекты из трёх сумок — маленькой, средней и большой.
Я, как и многие, изучила огромное количество информации, но долго не могла понять: что именно складывать в каждую из них.
Сейчас, разобравшись в этой теме, хочу поделиться с вами своим опытом — кратко и по делу.
Сразу отмечу: наполнение сумок может отличаться в зависимости от правил выбранного роддома. Я рассказываю, что положила именно я.
Три сумки — три назначения
В стандартный комплект входят:
- маленькая сумка
- средняя сумка
- большая сумка
Каждая из них предназначена для определённого этапа.
Маленькая сумка — для гигиены
Эта сумка нужна для ухода за собой и частично за малышом.
Я положила туда:
- всё для душа (походный набор: гель для душа, шампунь, кондиционер)
- жидкое детское мыло или гель для купания
- зубную пасту и щётку
- всё для лица (крем, минимальную косметику)
- дезодорант
- резинку для волос и расчёску
- ланолин
- микроклизму
- одноразовые пафы или ватные диски (чистить носик новорождённому)
- маленькие ножницы
Небольшая, но очень важная сумка — в ней всё, что помогает чувствовать себя ухоженной даже в роддоме.
Средняя сумка — сумка в родильный зал
Эта сумка берётся непосредственно на роды.
Вот её наполнение:
- папка с документами (паспорт, обменная карта)
- одноразовые пелёнки (5 шт.)
- моющиеся тапочки
- компрессионные чулки
- влажные салфетки
- вода — 2 бутылки по 0,5 л со спортивным носиком
- перекус (печенье, крекеры, сухофрукты, орешки)
- телефон и зарядка
- гигиеническая помада
Большая сумка — после родов
Эта сумка понадобится уже в послеродовом отделении.
Я положила:
- подгузники (примерно 2 упаковки, вес 3–5 кг)
- хлопковые носки для себя
- детские влажные салфетки
- влажную туалетную бумагу
- бельё для кормления
- вкладыши для груди
- послеродовые трусики
- молокоотсос
- одноразовые пелёнки
Одежда для ребёнка:
- ползунки — 2-3 шт.
- чепчики — 3–4 шт.
- распашонки — 2-3 шт.
- носочки
Также:
- Бепантен
- маленький детский крем
- посуда (ложка, вилка, кружка)
- полотенца: большое и маленькое
- сорочка и халат
Итог
Вот он — базовый минимум в роддом, без лишнего и без паники.
Когда всё разложено по сумкам и понятно, для чего каждая из них нужна, подготовка к родам становится спокойнее и увереннее.
Надеюсь, мой опыт будет полезен тем, кто сейчас только собирается в этот важный путь 🤍