- один из самых частых вопросов у молодых мам. Можно ли кормить ребенка в какой-то одной позе или нужно их всё-таки чередовать?
‼️ А тут нет однозначного ответа! Что подходит одной маме - может не подойти второй. Поэтому мы всегда ориентируемся только на свои ощущения.
✅ Вы кормите весь день в любимой "колыбельке" и все хорошо: грудь равномерно мягкая, нет нигде комочков, неприятных "плотностей", которые сильно тревожат - отлично! Можно оставить все, как есть. Или просто попробовать другие положения - а вдруг в них тоже "ничего" или даже лучше?☺️
✅ Вы кормите в любимой "колыбельке", а в каких-то дольках, особенно, первое время чаще всего это - подмышки - остаются наполненные места...Это знак, что хорошо бы добавить кормление в позе из-под руки.
Плотности сверху/снизу груди? - положение лёжа.
❗Почему так происходит? Первое время лактация накопительная: ваш организм подстраивает выработку молока под вашего малыша и предлагает ему пока больше, чем он может съесть.
И чтобы не случалось застоев в каких-то дольках, лучше позы в течение дня чередовать. Можно кормить по максимуму в любимом положении и хотя бы по разу приложить малыша в двух других позах.
👉Нашу молочную железу условно можно разделить на три сектора. И три позы для кормления
✔️ колыбелька
✔ из-под руки
️✔️лежа
Чередование этих поз поможет лучшему опорожнению груди.
❓Как это работает❓
Малыш в первую очередь высасывает молоко из тех долей, куда "смотрит" его подбородок и носик. Поэтому мы и "вертим" его вокруг нашей груди))
Со временем, когда лактация установится, необходимость в этих танцах с бубном отпадет. Грудь не будет так переполняться между кормлениями, молоко будет приходить в ответ на запрос - сосание ребенка - и вопрос чередования поз отпадет.
✍️Краткая инструкция по позам:
1️⃣ Классическая «Колыбелька».
✔️Ребенок лежит на той же руке, что и грудь, к которой прикладываете.
✔️повернут к вам всем телом (животик к животику)
✔️ В исходном положении сосок в районе носика или даже бровей
✔️Голова малыша запрокинута назад, следим за тем, чтобы при прикладывании он не опускал подбородок к груди
✔️Не грудь тянем к ребенку, а ребенка - к груди.
✔️Если поменять руки - классическая колыбелька становится перекрестной и тогда малыша гораздо проще к себе подтянуть.
2️⃣Поза из-под руки (футбольный мяч).
✔️Идеальна после кесарева, при груди больших размеров, для двойни, при сильных приливах, если малыш беспокойно берет грудь.
Да и в принципе с ней намного проще понять "секрет" эффективного прикладывания, потому что вы себе не закрываете обзор своей грудью и хорошо видите ротик ребенка и что куда там попадает)
🤣 А ещё можно самой есть/пить, кормя ребенка, и не бояться, что на него крошки посыпятся🤣
3️⃣Лежа на боку - спасение для ночных кормлений
Лягте удобно, положите малыша рядом лицом к себе. Подложите подушку себе под голову (плечо должно оставаться на матрасе, чтобы нагрузка не пошла на него). Никаких опор на локоть! Кормление лёжа - это про отдых, а не про напряжение.
🔥Бонус: краткая видео-инструкция, как покормить удобно лёжа🔥.
📍Опытные мамы ночью даже обходятся без переворотов с одного бока на другой и перекладываний дитя, они просто ложатся на полу живот и как бы, нависая, кормят малыша из "верхней" груди. В это время отлеженный за полночи бок отдыхает. А это - великое счастье) все испытавшие это - меня поймут😉
Есть ещё одна волшебная поза -
4️⃣Расслабленное кормление (биологическое). Прекрасно работает в момент, когда просто уже не знаешь, как успокоить, приложить ребенка. Особенно , если обеспечить контакт "кожа к коже"
✔️Мама полулежит на спине или в кресле, ребенок лежит сверху, животиком вниз. Гравитация помогает ему лучше захватить грудь, а мама может максимально расслабиться.
❓❓А у вас были любимые/нелюбимые позы?) делитесь) фото приветствуется)
#грудноевскармливание #гв #мамагв #консультантпогв #консультантЙоль #кормлюгрудью #беременность #грудноемолоко #позыдлякормления #каккормить #новорожденный